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本书是营养学专家陈珊珊（Tella）继畅销书《低卡料理家》后又一本与你聊聊“吃”和“瘦”的关系的书。全书分七章：蛋白质、精致碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、...￥41.88 -
针对多数人日常生活中保健、治病、急救等需求，本书以我国几千年以来的医疗保健知识为基础，归纳总结了超简单的“独穴按摩法”，分五章介绍了急救、止痛、消疾、去疾、养生等方面具有特...￥19.96 -
从备孕到顺孕本书为《婴幼儿照护与安全系列》的第一册，主要关注孕期问题。以广大年轻父母易接受的叙述形式和视觉表达相结合，简明易懂、图文并茂。本书分四大部分，分别是备孕期、孕早期、孕中期和...￥21.60 -
人邮体育本书首先介绍了抗阻训练的生理学机制、常用训练器械的类型和使用方法，以及锻炼者需要掌握的拉伸、举重和保护技术。接着，本书采用真人示范分步骤图解的方式，详解了针对胸部、背部、肩...￥76.80 -
”最潮星座说明书“系列继“最潮血型说明书系”之后。国内顶尖级十二位星座达人又推出了这套“最潮星座说明书系”，再一次引爆社会潮流话题！承袭最潮说明书系”血统，将12星座人的种种特质，以说明书条目的...￥3.00 -
体质不同，春夏秋冬的补法也不同40多种四季经典食疗方+茶方+泡脚方，顺时而活，应时而食。人生活于天地之间，时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人，才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗...￥45.00 -
手作，充盈了我们的闲适时光。有趣、新鲜的手工小物，给我们的生活增添了多彩的乐趣。这里就有一本教你制作黏土手工的小书，书中的作品造型可爱，独具清新的插画风格，你一定会喜欢。本...￥22.50 -
最快乐的宝宝②本书针对1~4岁的宝宝量身打造，运用点餐原则、宝宝话、红绿灯法则、喂计费器、“闲聊”等方法让家长正确把握宝宝的情绪，从而可以同宝宝更有效地交流。本书让宝宝懂得合理表达情绪，...￥31.99 -
白岩松、苏炳添、里皮推荐，张路作序；独家专访10余位曾在中国执教的世界一流教练，深度解析中国足球的积弊与出路本书由取经名帅、问道青训和求解专项三个部分组成，作者结合了采访、调研与客观事件的整理，通过与国际一流水准的足球从业者对话，探讨了中国足球应如何走上良性发展的道路。第一部分，...￥35.00 -
端午节、中秋节、春节、元宵节......中国传统节日怎么过；春分、立秋、夏至、立冬，不时不食，渐近自然。从当代中国人最熟悉的历史时期和美食文化着手，介绍了中国的饮食发展之道...￥32.99 -
《救命饮食2》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系，疾病与营养学之间的关系，抗癌方面的研究，以及美国社会大环境对营养学方面的反...￥12.99 -
本书是一代功夫之王李小龙的存世遗稿，由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成，凝聚了一代功夫之王李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分，从基本功训练、技法训...￥19.99 -
樊登给中国家长的养育书《读懂孩子的心》旨在帮助面对孩子依然迷茫的家长，全面了解孩子成长的规律，实现自由而有边界的教育。父母如果不想成为对孩子伤害最大的人，破解之道就是成为终身学习者。——樊登父母...￥28.00 -
斯蒂芬·盖斯成名作《微习惯》之姊妹篇。瘦，不是饿出来的！远离痛苦，让瘦身成为不假思索的日常一环！本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正的改变...￥9.99 -
优化5大生命力量，由内而外打造健康身心【不药而愈的神奇力量 就在你的食物中！】美国知名营养专家、健康饮食界的KOL、“超级食物猎手”写给现代人的完全健康指南全面解读风靡全球的饮食新革命：超级食物美国亚马逊1万+...￥35.00 -
日本名医独创济阳式食疗法，连续畅销5年！能大大降低健康人群的患癌风险★连续畅销5年的癌症书，济阳式疗法适合人群：·任何早、中、晚期癌症患者；·健康但有家族癌症病史的人群；·饮食习惯不好，生活不规律的人群；·对自己负责，想要终生远离癌症的人群...￥28.00 -
又懒又宅也能下厨？——对！可是我连菜刀都没拿过。——我教你！可是我连西红柿和芹菜都分不清。——我教你！可是我家没有锅，也没有炒勺、盘子、碟子、碗——我给你买！可是我家没有厨...￥0.99 -
《随园食单》，活得要任性，吃得要讲究。乾隆才子袁枚平生九大爱好，第一是“吃饭”，读书排最后。“豆腐煮得好，远胜燕窝；海菜若烧得不好，不如竹笋。”饮食，是大雅学问。《随园食单...￥29.80 -
生活美学系列！艺术史学家、建筑杂志专栏作者 皮埃特·斯温伯格&国际顶尖家居摄影师 简·维林德 联手打造，重温20世纪50年代的情怀风韵让家留住记忆，并且更优雅的复古家居当代的室内设计有很多特点，其中一个关键词当然是复古。比利时著名艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特·斯温伯格用专业、精准的目光挑选了遍及荷兰、比...￥99.50 -
爱茶到懂茶，只是一本书的距离。如何辨别茶叶的真假好坏？在家如何泡出好茶？如何成为一个懂茶的人？新手买茶，最怕买到假茶、劣等茶。对于这个问题，专家教你一招轻松辨优劣：冲泡茶叶以后，看茶汤、品滋味、闻香气、...￥14.40