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生活中的很多细节也能够影响血压，如精神因素，不但为高血压的诱因，并且好的精神状态对于高血压具有治疗效果。坚持适宜的运动也能够辅助治疗高血压，对于轻度高血压患者来说，仅仅通过...￥29.99 -
人类同病原微生物之间的纠葛恐怕永远不会终结，不如早做准备。现在，每多一个人了解“新型冠状病毒肺炎”，就相当于为大家的安全增加一份保险。除了治病救人，做靠谱的科普书，同样是每...￥19.90 -
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当代专业美发教学王牌实战精选教材千姿百态的造型能表现出人物不同的风格面貌。利用吹风机做出百变造型，满足人们不同的需求，也是发型师必备的职业素质。本书全面详尽地介绍了各种吹发要领，通过对吹发姿势、吹发手法、...￥35.60 -
高清彩图专业示范八卦掌基础功法与八卦游身连环掌二十四式，通过传统武术强身健体！本书首先对八卦掌的由来、特点、练习要点和动作进行了介绍，接着对包括掌法、步法、桩功在内的基础功法进行了讲解。本书还采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对八卦游身连环掌二十四...￥29.90 -
纵观整个世界，有赤道穿过的国家为数不少，但是将首都建在赤道线上、国名以赤道命名的国家，恐怕就只有厄瓜多尔（“Ecuador”在西语中即为“赤道”的意思）了。这座当之无愧的“...￥9.90 -
心平气和地教出具有良好教养的杰出女孩女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重，她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。本书采用众多教育事例，对家长进行具体的教育指导，为妈妈们展示了从点到线，从线到面的教女...￥29.99 -
女性家庭健身基础为女性健身者，尤其是希望在家健身的女性提供了健身所需的基础知识和简单易学、便于执行、随时随地就可以开始锻炼、减肥，进而塑造好身材的练习。《女性家庭健身基础（...￥23.90 -
人邮体育弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划，旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示...￥29.90 -
大众药典儿童是一个特殊的用药群体,相对于成人而言,儿童有两个 鲜明的特点:一是儿童的组织器官的发育与功能尚不成熟,二是 儿童在不断地生长发育。儿童疾病在种类、临床表现及愈后方面 与...￥3.60 -
巧克力腹肌8周训练计划腹肌训练是男士健身训练中非常重要的内容之一，拥有腹肌线条几乎是每位男士的梦想。本书由针对这一锻炼需求，提出了为期8周的训练计划，旨在帮助锻炼者按照有效激活腹部肌肉、燃烧腹部...￥22.00 -
超详细的100条育儿策略这是一本父母可以快速查找到实用育儿信息的家教书。本书作者观察到在育儿信息泛滥的今天，父母其实更为茫然，因此参考了多份育儿资料以及采访数据，从教育学到心理学、生理学、脑科学、...￥34.86 -
讲述桑巴足球的背后故事，展现王者巴西的傲人历史！本书是国内首部巴西足球历史图书《桑巴无影脚》的续集，前者介绍了巴西国内足球联赛的发展历史，而本书则着重回顾了巴西国家队五次夺得世界杯的经历和幕后故事。巴西是世界上一个五次获...￥29.88 -
孕育幸福事家庭育儿难题系列家庭育儿难题系列图书在“育儿”方面力求精细，具体到“育儿难题”，一本书搞定一个育儿难题。《孩子发烧，妈妈怎么办》专注于解决宝宝发烧问题，全面讲解关于发烧的知识，具体包括怎么...￥6.99 -
爱上行走夏威夷是人间的净土、浪漫的天堂、激情的乐园，也是冒险者与探险者的炼狱场。你可以试身火海，也可以跳下悬崖和鲸鱼赛泳；你可以踏上“月球”漫步，还可以被海喷的水柱拍成“肉饼”，也...￥26.60 -
人体运动彩色解剖图谱系列对于刚刚走进健身房却不知道如何使用健身器械的小白来说，本书是一本不可或缺的详细器械健身指南。本书涵盖了近50个健身房常见器械，针对全身各个部位的86个训练动作，国家队体能教...￥41.90 -
食用干货百科大全《图解食用干货选购加工大全》第一部分介绍了食用干货涨发的常识。如食用干货为什么要发制？为什么有的干货料是用冷水发，有的干货料却要用热水发？为什么有的干货料必须用油发第二部分...￥11.90 -
本书内容涵盖了中国最美的216个古镇古村，不仅对中国古镇古村的历史文化、风俗习惯、景色风光等详细讲解，同时为旅游者提供了古镇古村地址、交通路线、食宿指导、门票价格等各方面信...￥24.90 -
本书采用个案叙述与专家解析的创作方式，分析大量中国家庭婚姻问题，说明婚姻相处技巧在家庭和谐中的作用，提醒女性踏入婚姻前做好各种准备。在开始《为人妻不简单》之前，我想与亲爱的...￥12.00 -
中国烹饪以技艺精湛、风味多样、食疗结合、畅神悦情著称于世，是中国乃至全世界文化的宝贵财富。本书不仅介绍了中国面点的概况，还根据制作原料和技艺的不同将中国面点分为几大类，并按...￥49.99