作品简介
生活中的很多细节也能够影响血压,如精神因素,不但为高血压的诱因,并且好的精神状态对于高血压具有治疗效果。坚持适宜的运动也能够辅助治疗高血压,对于轻度高血压患者来说,仅仅通过饮食调控、运动疗法、精神疗法就能够稳定病情,甚至可以自愈。高血压患者在日常生活自我保健的基础上还要做好药物治疗工作,这样才能更好地控制血压水平,提高生活质量。《高血压养生密码》中详细地介绍了什么是高血压,以及高血压的膳食调养、精神调养、运动调养、如何用药等内容,可谓内容详尽、具体,高血压患者本人及其家属均可参考。
王芳,中医全科主治医师,毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作,熟练掌握中西医实用诊疗技术,具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。