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救命之方:一本书教你解决全家人常见健康问题(全新修订升级版)
罗大伦
书中所述的经方和验方,全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践,代代传承、救济天下,是每一个中国人的瑰宝。现在,这些经典方剂经知名中医专家罗大伦...
¥14.97
调味圣经
朱国平
调味,在烹调中占着重要的地位。任何一款菜肴,即使刀工精细,火候掌握得再好,如果不经调味,也是很难满足人们的需要的。如果菜肴经过了调味,但没有掌握好调味的技术,也是做不出色、...
¥11.90
科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南
罗炜樑
即使穿上舒适的跑鞋,仍然有50%以上的跑者会出现跑步损伤,尤其以膝关节和踝关节的损伤更为常见。本书以专业且全面的知识指导跑者评估自己的跑步损伤风险,以科学且实用的操作方式指...
¥47.60
健康一生 从“齿”开始
梁景平
本书汇集了上海交通大学医学院附属第九人民医院十余位具有多年临床经验的牙体牙髓科医师撰写的近百篇文章。文章通过简单通俗的语言向读者介绍了口腔各种常见病的病因、临床表现、预防及...
¥14.99
看图学健身房器械健身(视频版)
王德志
有些人想要去健身房训练却又担心不会使用各种器械,也有些人并没有掌握正确的器械用法。本书是一本全面的健身房训练指导用书,它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部...
¥29.90
日本料理完全图鉴
王奕龙
本书囊括了寿司、怀石料理、天妇罗、丼、面、锅料理、和牛、蟹、居酒屋、朝食、乡土料理、和果子、日本酒在内的13种重点日料,告诉你什么值得吃和到底应该怎么吃。同时对食物来源、种...
¥36.96
跑步革命
跑得更快,更有效率,不受伤的姿势跑法
[美] 尼可拉斯·罗曼诺夫博士[美] 寇特·布伦加
关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地跑步。正如跑步...
¥39.99
花茶与健康
闻香识好茶
慢生活工作坊
“茶亦醉人何必酒,书能香我无须花。”茶作为国饮,越来越受到消费者的喜爱。随着生活品质的提高,对于茶的需求不再是口腹之欲,而是上升到精神层面的需求,茶文化图书能够很好地满足消...
¥6.00
年糕妈妈辅食日志
每天一道宝宝餐,营养美味又简单
李丹阳 主编
《年糕妈妈辅食日志:每天一道宝宝餐,营养美味又简单》是一本新手爸妈必备的辅食添加指南,由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、...
¥9.81
0-5岁,怎样让孩子更聪明
[美] 吉尔·斯塔姆
大脑因使用而改变。当一个人频繁的使用大脑的特定区域时,这一区域就会得到加强。了解大脑的阶段性发育特点,我们就能在孩子的成长过程中有针对性地刺激这些特定区域,从而有效提升孩子...
¥16.99
养肝就是养命
肝病权威医生&营养专家教你如何养肝。肝好的女人不长斑,面色红润身材好,男人不易老,养好肝才能补好肾!
李卉王伟岸
肝脏是人体的“巨型化工厂”,对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用,因此肝脏病变容易累及其他脏腑。《养肝就是养命》从中医的角度解释肝脏的重要性,描述肝脏出问题的预...
¥25.00
李中莹亲密关系全面技巧
李中莹
我们的爱有多久?——亲密关系中的秘密亲密爱人,如何从不完美走向无限美好?结婚,你准备好了吗?当我们的亲密关系出了问题,怎么办?在亲密关系中,如何应对接踵而来的情绪和压力?婚...
¥1.99
丁香妈妈科学养育
百位医生给新手妈妈的育儿解决方案
丁香妈妈
丁香妈妈是中国优质科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵。本书根据大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出1000篇搞篇高票文章,提炼出500万妈...
¥39.99
编绳入门
魔法编绳系列
喜喜宝贝
本书通过清晰的步骤图和详尽的解说,让编绳爱好者只要跟着书中的步骤,通过穿、压、缠、绕、编等一些简单的编制,就能轻松地拥有自己喜欢的基本结体,掌握这些基本结体,是打开编绳殿堂...
¥9.99
会吃的女人更美丽
肖辉邓琦王健淇
食商,即饮食商数,类似于我们常说的智商、情商、艺商等概念。如今,人们对于饮食的追求不再仅仅是是否吃饱、是否好吃这些浅显层面,更多的会注重营养是否均衡、饮食方式是否科学、烹饪...
¥9.60
把运动还给孩子
[美] 克里斯蒂·皮尔斯·兰波内[美] 克里斯廷·基恩
体育运动除了可以帮助孩子实现竞技梦想,它还为孩子的健康、自信和社交提供了重要途径。在未来,体育教育将变得越来越重要,而大多数父母却不知道如何帮助孩子在运动中克服困难、应对挑...
¥89.99
素与练
日常的衣服
宁远
衣服是我们面对世界的表情。这是一本给普通人的日常美学穿搭书。皆川明说:“世界上有许多无法以“流行”二字概括的美好事物,那才是我想创造的类型。”宁远说:“我们做的是‘日常的衣...
¥26.00
我家孩子为什么这样做
88则重点诀窍,掌控亲密沟通,化解亲子冲突
[日] 小笠原惠 著[日] 矶崎乐 绘
在孩子的行为或状况里,都藏着他想要传达的情绪秘密,本书旨在帮助家长站在孩子的角度,读懂他的行为,察觉出他无法表达的情绪。只有这样他才会愿意对父母敞开心扉,亲子关系便能得到改...
¥22.29
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(别册)
抵御癌症的有效生活方式
[法] 大卫·塞尔旺-施莱伯
并非每个人都会患癌,但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症,需要我们改善生活方式,在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动;需要我们彼此关怀,为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌...
¥0.99
所有的美好,从一束花开始
Ins近百万人追捧,空降美亚分榜第1,世界最美鲜花农场小花农场国内首部著作
[美] 艾琳·本泽肯(Erin Benzakein)[美] 吉尔·乔根森(Jill Jorgensen)[美] 朱莉·柴(Julie Chai)[美] 克里斯·本泽肯(Chris Benzakein)摄影
一份洋溢着鲜花的生活邀请函,送给热爱生活的你。世界著名花卉设计师、畅销书作者艾琳·本泽肯丰富的花艺经验,为您提供一本美丽又全面的鲜花指南,让您日日有美丽的鲜花陪伴。了解花卉...
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