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人人都能执行的中餐减糖生活这是一本由营养师设计的控糖生活指南。近年来，随着养生理念的普及，人们逐渐了解到肥胖、脱发、衰老、高血糖都是“糖”在作怪。亚洲人原本的饮食习惯，就是淀粉（碳水化合物）为主，要...￥35.00 -
畅销超过40年的经典力作再升级，每一个患者家庭都应该掌握的温暖技巧，缓解“一天36小时”的焦灼与疲惫当家中有亲人罹患阿尔茨海默病，你面对的将是难以预料的挑战。除了照顾患者，还要兼顾其他家人和工作，同时还得承受许多旁人的误解甚至责难，这些挑战足以令任何人都感到心力交瘁。本书...￥87.68 -
吉井忍口碑佳作《四季便当》姊妹篇，本格日本料理指南，陈晓卿、许知远、殳俏诚挚推荐可能你的胃根本不饿，饿的是心。本书是吉井忍口碑佳作《四季便当》姊妹篇，本格日本料理指南，写在食物里的生命故事与季节流转。作者秉承日式料理传统，选用中国当地当季食材，介绍27...￥61.50 -
让你的犬类伙伴更年轻、更健康、更长寿的神奇科学2013年，本书作者之一罗德尼的爱犬萨姆被诊断出患有癌症，于是，罗德尼开始了一场拯救萨姆的行动。当时萨姆5岁，被诊断只能再活6个月。萨姆的困境激励罗德尼开始不懈地寻找新方法...￥55.30 -
暖是女人健康、美丽的基础和前提。身心养生专家佟彤针对中国女性多体寒的身体特质，特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”，将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中...￥10.79 -
新经典文化·彼得·梅尔作品普罗旺斯，地中海沿岸的瑰奇之地，孕育了法国游吟诗人，诞生了塞尚、凡高，滋养过毕加索直到彼得·梅尔到来，它才脱下面纱，成为一个令人口中泛甜、鼻际萦香的名字。本书记录了彼得·梅...￥21.60 -
走再远，终究要回到家。 ★继《独立，从一个人旅行开始》之后，新井一二三的旅行告白； ★旅行的真谛不在于去了哪里，而在于找到自己人生的一条路； ★拥有了旅人精神以后，就能过...￥24.99 -
自然酒入门指南，关于自然酒的第一本书◎忘了你喝过的那些葡萄酒吧，来一杯无添加的纯正自然之味！◎还原葡萄酒本来面貌，听听酒农和酿酒师怎么说葡萄酒大师推荐酒单，新旧世界151款惊艳开瓶◎已被译为十种语言的自然酒入...￥89.99 -
本书以蒸菜为主题，告诉读者如何用“蒸”的方式，烹饪出不重样的一日三餐饭菜和点心。根据食材的营养特点，分别详细介绍了适合蔬菜的经典清蒸；适合肉类的粉蒸、剁椒蒸；适合海鲜类的调...￥7.98 -
2010年初，几路记者踏上旅途，为读者寻访一份新春礼物，这就是《年夜饭的艺术》（100种创新菜）和《葡萄酒的奥秘》（著名产地和100种推荐酒）。我们想以深切的关怀，送去让生...￥29.40 -
瑜伽到底是什么？瑜伽难道就是“抻筋掰腿”的外形运动和柔体表演吗？本书作者将心法与身法巧妙结合，将太极的“以静制动”，道家的“闲心而劳形”，导引术的“内力”等，以及共振原理对...￥19.90 -
食物营养健康饮食书籍本书将为有过无数次减肥经历而没有成功，希望持久改变生活方式的人群提供帮助。本书分为3部分，共20章。第1部分介绍了减脂需要了解的基本知识和12种流行的减脂饮食方案的真相；第...￥52.80 -
如何睡少又睡好所谓“浓缩睡眠”，是指入睡30分钟内达到最深层次的非快速眼动睡眠，并且保持一定时间的深度睡眠状态。其主要特点是缩短了进入“深度睡眠”的时间。通常，进入深度睡眠大约需要90分...￥32.90 -
典藏版这是一套读后马上想去做，做后就能对自己的身体充满自信，还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。历经10年的身体力行，作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己（1、2...￥4.99 -
《易学易做面食120种》精心挑选了120种家常面食，总会有合乎您口味的一款，这些面食都是采用最常见的原料制作的，书中例举了详细的制作过程，手把手教您做出美味健康的面食。拥有...￥9.80 -
无伤、燃脂、轻松的MAF训练法跑得越快减肥效果越好，减肥过程中要避免摄入脂肪，运动后需要高强度的拉伸放松你是不是一直遵循这样的方式运动、减肥？NO！NO！NO！别再跟着以讹传讹的理论瞎折腾了！减肥哪有那...￥62.99 -
《更简约的生活•收纳篇》是一本关于如何简化生活的书，帮助读者返璞归真，处理好家庭清洁、家具摆设、物品储藏、事物安排等事宜。《更简约的生活•收纳篇》充满了实用的建议，能够有效...￥9.90 -
75%的人走路方法是错误的！奥运教练教你风靡世界的“躯干走路健身法”！走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，...￥27.00 -
最潮星座说明书继“最潮血型说明书系”之后。国内顶尖级十二位星座达人又推出了这套“最潮星座说明书系”，再一次引爆社会潮流话题！承袭最潮说明书系”血统，将12星座人的种种特质，以说明书条目的...￥3.00 -
预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代，养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的最新医疗科技为依据，介绍了...￥14.97