作品简介

《易学易做面食120种》精心挑选了120种家常面食,总会有合乎您口味的一款,这些面食都是采用最常见的原料制作的,书中例举了详细的制作过程,手把手教您做出美味健康的面食。拥有120例达人支招,122款热量提示。低脂肪低热量面食,营养健康,易学易做。

作者:李瑞华

作品目录

  • 前言
  • Part 1:面食基础篇
  • Part 2:经典瘦身面食篇
  • Part 3:清爽低脂包子篇
  • Part 4:少糖少油面食篇
  • Part 5:高纤维面食篇
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