作者简介

朱莉娅・卡梅伦(Julia Cameron)

内容简介

●朱莉娅•卡梅伦是美国公认的“创作教母”。她开创的修复创造性写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们打通创作瓶颈,重拾创作信心。

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豆瓣评论

  • 钟离春
    2019年第11本书,李欣频推荐过。这本书专为遇到瓶颈的创意工作者和一些艺术家们而写,讲述如何从被卡住的状态中抽离出来。全书最核心的方法论是晨间笔记和艺术家之约。晨间笔记是每天早上漫无目的的写上三页纸,即便当时的状态不佳,写一些烦恼和无聊的日常,但它更像一种冥想的方法,帮你清理大脑中的垃圾,慢慢找到要做的事和人生的支点和目标。艺术家之约是把自己的心打开吸收外界美好的让自己快乐的东西,听一场音乐会看个电影画展什么的都算。在我看在,这更像一个灵魂疗愈的过程。总体来说内容上十分简单但也算实用,长期坚持一下看看自己会有些怎样的改变吧。02-22
  • Joanna
    看书,时机很重要,记得大学时第一次看李欣频的书,当时就是哇哇哇哇,好棒啊,人还可以这样活,创意可以是这样被激发,在书店里顺手翻完了她所有的书,感觉自己创意能量满满。现在工作七年多,从事艺术,广告行业,在看这类书对我已无新意可言。晨间日记这个点不错,一直都是写晚间日记,记录和反思一整天事情,没有写过晨间笔记,但有时会有早起记录梦境的习惯,有些相似吧。所以啊 看书,看电影,遇到什么人,时机特别关键。03-20
  • 蛋花酱
    晨间笔记和艺术家之道。坚持每天的晨间笔记将自己所思所想写下来,每周找时间给自己放空,与自己交流都是极好的方式。06-28
  • 木。
    我非常听话的每周一章节每周都完成作业。我看很多人对这本书的评价是晨间日记和艺术家之约,对我而言更多的是一个对自己的整理和重新认识自己的机会。还有学会了肯定自己,如何去面对自己的恐惧和焦虑。收获非常多的一本书。08-11
  • 安安无名氏
    一本让我有神奇改变的书!08-31

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