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星教练的轻食主义
73道明星教练的营养美食
邱子峰
轻食主义是近年来非常流行的饮食方式,它既是一种清淡的饮食方式,更是一种均衡、自然、健康的生活态度。本书作者联合了“星健身”旗下12名知名的星教练,将73道明星教练的营养美食...
¥48.99
办公室健身训练图解
张冰彭庆文高岩
对于办公室久坐人群来说,本书是一本不可或缺的健身指南!《办公室健身训练图解》讲解了5种健身小器械,132个针对7大身体部位肌群的动作练习,帮助你在狭小的空间里高效减脂塑形。...
¥29.90
不打针,少吃药:儿科专家教你防治小儿常见病
曹玲
宝宝发热,什么情况下需要及时降温?高热真的会烧坏大脑吗?咳嗽时有“鸡鸣”样的回声,是怎么回事?宝宝在睡梦中被咳嗽惊醒,究竟是什么在捣乱?咳嗽、喘息为什么总是反反复复发作?宝...
¥18.00
你好,时装
服装设计效果图水彩手绘表现技法
朱易
这是一本讲解手绘水彩时装画技法的教程。全书共有8章,第1章讲解了手绘水彩时装画的基础知识,第2~3章介绍了手绘人体动态和人物造型的表现技法,第4~6章分别讲解了服装单品、服...
¥31.20
味与道
许瑛瑛
本书是上海商学院立足于大学生传统商业文化教育,开展“百名师生寻访百家百年老字号”项目的成果之一。本书着重梳理了上海美食类老字号的发展历程以及品牌文化内涵,不仅展现了学生在实...
¥34.99
小偏方大健康:小病小痛全跑光
胡巧珍
本书遍寻民间广泛流传的奇效偏方,广罗古今医籍、文献及报刊中的奇妙验方编写而成。全书精心收录了200多个对健康有益的小偏方,内容涉及日常病痛、居家应急、美容养颜、儿童疾患、女...
¥23.92
解密·带状疱疹神经痛
疼痛防治靠自己百问丛书
王小平
带状疱疹是临床常见疾病之一,它常见和棘手的并发症是带状疱疹神经痛和带状疱疹后神经痛,它们成为疼痛科的常见疾病。顽固性带状疱疹后神经痛是医学界尚未解决的世界难题之一,《解密带...
¥23.10
青少年身体训练动作手册:徒手训练
青少年身体训练动作指导丛书
王雄
“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主...
¥40.80
跑步圣经:国家队教练教你跑得更快
冉令军
《跑步圣经——国家队教练教你跑得更快》从提升跑步成绩、刷新跑步PB的实战角度出发,详细地介绍了跑步体能训练基本理论及实训方法,全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的体能训...
¥40.60
突发公共卫生事件的心理健康教育
陈树林
本作品是面向社会大众、以问题为导向的轻学术心理读物。全文分为六大部分,旨在用通俗易懂的文字,以心理学理论与研究为基础,为当今社会中饱受工作与生活压力的民众提供心理健康相关知...
¥24.99
心流:棋盘上的她
DICE
“心流”是华人桌游市场的意见领袖——DICE品牌打造的一套桌游MOOK系列,以季刊的形式出版,搭配一款精美的卡牌或解谜游戏。围绕桌游,为读者展现一个全新的奇趣世界,提供一种...
¥118.80
军人健康锦囊
健康中国·原创科普
杨青敏
绝对服从的天职,高度的纪律性和责任感,吃苦耐劳、甘于奉献的精神是军人的无上荣耀,却也常使他们易罹患沙眼、晒伤、高血压、咽喉炎、结膜炎、胃肠炎、皮肤损伤、腰椎间盘突出、肌肉劳...
¥19.99
社会工作者健康锦囊
健康中国·原创科普
杨青敏
社会工作者忙碌在社会服务的一线,他们默默地为人们服务,缓解人们由于竞争、工作压力产生的精神紧张,为整个社会的安定团结做出很大的贡献,自身却承受着巨大的心理压力,胃炎、感冒、...
¥19.99
暖暖香粥
最简单的清粥和小菜给你最醇厚的温暖
萨巴蒂娜
书中百道粥品,花样颇多,口味各异,让喝粥变得不再单一。选取常见的多种食材,合理搭配,注重营养均衡。细致地介绍每一碗粥的特色及营养功效,既可以日常保健又可以对症食疗。内容更加...
¥24.69
零基础学杨氏太极拳(视频学习修订版)
高崇 编著杨天硕 摄
零基础学杨氏太极是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法,以及24式太极拳教学动作等内容,以多角度...
¥21.80
高血压的对症调养
王淼
我国的高血压患者人数呈现出增长趋势,患病人群日趋年轻化。高血压患者在日常生活自我保健的基础上,还要做好药物治疗工作,这样才能更好地控制血压水平,提高生活质量。《高血压的对症...
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健走,人人都能做到的健身运动
薛磊
这本《健走,人人都能做到的健身运动》是健走博士的教科书。它告诉读者:健走能够培养人健康的生活习惯,完善人的神经系统,提升和维持人较好的认知功能,为身体的神经系统做锻炼;健走...
¥29.99
软化血管降三高
李宁谢洪智
养血管就是养命,血管是人体的命脉,一旦出现问题,就会导致高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等危及生命的疾病。清理血管垃圾,三高降得快。血管堵塞是引发三高的导火索...
¥11.94
超简单!斗地主自学一本通
人邮体育
爱林博悦
斗地主起源于湖北武汉一带,如今已是较为流行的休闲娱乐项目。虽然很多人知道斗地主,但会玩的人不多。本书专为想学斗地主的读者打造,帮助他们从完全不会玩斗地主的新手,成长为合格的...
¥19.90
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
清华大众医学丛书
黄文益
本书介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项,对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议;以健康新理念指导调整亚健康状态,指明健康的心理、...
¥13.86
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