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九寨沟生态导览手册
唐思远 编
本书以浅显易懂的文字和200余幅精美的图片介绍了九寨沟的生态、文化知识,内容涉及气象、地质、水文、民俗等,系统而又扼要地将九寨沟的飞禽走兽、奇花异草、人文风情呈现于世人,是...
¥16.67
孩子咳嗽,自然疗法80种
黄希勇 主编
运用自然疗法,调动孩子身体的自愈能力,不仅治咳嗽更养生咳嗽并不是疾病,而是疾病的一种症状。咳嗽是人体自身防御系统之一,但久咳不愈会大伤身体的根本。本书从饮食、生活、情志、中...
¥9.98
手到病自除:儿童常见病特效疗法
杨奕许哿
《手到病自除:儿童常见病特效疗法》是一本专为孩子准备的保健词典:完整介绍了以反射区疗法为主,辅以小儿推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的综合性儿童自然疗法;系统讲解了儿童按摩手法...
¥15.54
脑筋急转弯
张祥斌 主编
脑筋急转弯是一种老少皆宜的智力游戏,它以生动活泼、易识易记的形式,打破惯有的思维模式,发挥自己的超常思维,锻炼人的幽默风趣和机智灵敏,集娱乐启智于一体,从而培养幽默感,提高...
¥22.50
田径教练员教学指导
[英] 马克·格思里
田径教练员教学指导由5位田径训练领域的专业教练联合编写,讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法,是一线田径教练执教的重要参考资料。本书从执教的基础讲起,涉及执教理念、沟通方...
¥78.00
剪发技术超精图解教程(女发+男发完全实用版)
张彦Kevin
不同的人对发型有不同的需要,这就要求发型师能够创作出广受顾客欢迎又适合顾客风格的发型。本书对女士圆形BOB头、菱形内包长发、日式翻翘中短发、唯美长卷发、层次LOB中发等12...
¥39.60
和佟彤学养生,提高身体免疫力(套装共8册)
佟彤
健康畅销书作者、身心养生专家佟彤作品合集。分别为《药房里买得到的传世名方:新版》《看名医不挂号》《不上火的好生活》《女人暖养更年轻》《中国女人要补阴》《女人开心药典》《脾虚...
¥129.99
喝出来的健康:你真的会喝水吗?
轻松拯救不会喝水,不爱喝水的你
周勤
100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不爱喝水的你!健康、瘦身、变美,从会饮水开始!你还在等口渴了才喝水吗?科学饮水是否能养出健康身体?重庆医科大学附属第二医...
¥44.99
老年慢性病居家护理指南
杨青敏
本书为“医护睿读系列”。随着医院——社区——家庭无缝链接的发展,越来越多的慢病患者选择居家护理,目前,针对慢病居家护理知识缺乏规范科学的获取途径,本图书对呼吸系统、心血管系...
¥15.70
学生营养午餐100例
杭州市疾控预防控制中心
合理的生活方式对促进个体健康的作用至关重要,而合理膳食则是健康生活方式的核心内容之一。国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》第五章“塑造自主自律的健康行为”的第一节内...
¥20.99
曾医生让你早知道(套装全2册)
普外科曾医生
◆ 北京协和医学院肿瘤学博士、朝阳医院主治医师、医学科普达人曾医生作品集◆ 科普5年,全网700多万关注,视频播放累计超7亿次◆ 警惕身体的求救信号,救命常识早知道。一看就...
¥64.97
指尖上的宠物盆栽
多肉植物好有趣
慢生活工坊
拇指盆栽因可爱小巧、好养活而受到人们的喜爱。本书共分为五个部分:第一部分是拇指盆栽的基础知识及准备。第二部分是拇指盆栽的培育和制作,旨在让读者能亲手培育出拇指盆栽。第三部分...
¥11.99
化妆造型技术完全自学手册
马羊
这是一本全面讲解化妆造型技术的书,涵盖了化妆的基础知识、化妆与色彩的关系、造型设计的基础知识、造型设计实例解析、礼服与饰品设计详解、新娘化妆造型实例解析、影楼化妆造型实例解...
¥58.80
太极拳刀剑杆散手合编
陈炎林 著尚之煜 整理/导读
本书是太极拳技理的综合性著作,作者陈炎林。本书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体,多方面展示其技术体系。全书配图296幅,并佐以文字详解,是广受推崇的学习范本。本书初版于...
¥46.99
办公室轻健身
提高久坐人群精气神和生活质量的健身入门指南!
冯强
对于办公室久坐人群来说,本书是一本不可多得的健身指南!本书讲解了久坐人群常见的姿势与体态问题,介绍了针对全身6大部位肌群的徒手动作练习,帮助久坐人群在狭小的空间里舒缓全身,...
¥25.90
人生转轨处
迷茫少年蜕变记
曾赞军
本书记录了一个神奇的教育过程。小松遇上曾老师的那年,15岁,在私立学校读书,最大的爱好是:睡觉。到曾老师身边第9天夜里,他痛哭流涕地忏悔过去虚度时光......在曾老师的引...
¥17.26
超级花生逗讲冷笑话3
超级花生逗
本书是继畅销书《超级花生逗讲冷笑话》《超级花生逗讲冷笑话2》之后继续以超级花生逗为主要漫画形象的笑话集。书中收录了各种类型的笑话,包括冷笑话、朋友笑话、校园笑话、古人笑话、...
¥3.99
家常养生粥:视频版
薄灰
粥很温柔,也很养人,给身体细致入微的呵护。新浪美食博主薄灰精心挑选82道养生粥品,无论是春天调理,夏天消暑,还是秋天滋补、冬天暖身,在这里,一年四季,您总能找到一款想要的好...
¥8.94
高手野钓实用妙招
沈凡
海竿钓、甩线钓、拖钩船钓、筏竿钓、路亚钓等时兴野钓技法的适用钓场、钓具选择、钓组组装、饵料的选用配制、选点与打窝养窝、施钓技巧、扬竿、遛鱼方法,并介绍了驻钓、夜钓方法。全书...
¥12.99
手到病自除2:常见病反射区自愈疗法(下)(2022版)
杨奕许哿
本书是《手到病自除(增订精华版)》系列第二册,书中完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系,结合作者近年来的临床实践,对反射疗法进行了更新升级;系统梳理了激发反射区潜能的具体...
¥24.90
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