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好好恋爱
写给单身期的亲密关系攻略
[英] 安德鲁·G. 马歇尔
单身生活,熟悉可控;爱情,不是一个人说了算,你选哪一个?爱对方多一点,还是被爱多一点?要独立自由,还是有人依恋?老套的选择题不好选。趋利避害人之天性,原生家庭的影响,旧恋情...
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感悟人体×形平衡法
中医奇人、火柴棒医生周尔晋数十年的临床经验最新作品,教您安全、快捷、方便的自病自医家庭保健法!
宣宾
本书总分4章,涵盖浅释×形口诀、常用特效部位和技法、身体各部位的调理治则、常见病的调理治疗方法等内容,最后还附上宣宾老师家庭保健公开课讲稿。宣宾,系中医奇人、火柴棒医生周尔...
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减肥不是闹着玩儿
是时候该科学减肥了
小小四月花
对于中国接近1亿的胖人来说,为了健康,理应“生命不息,减重不止”。是什么能让你变瘦?为什么你之前会减肥失败?怎么做才能防止体重反弹?排毒瘦身靠谱吗?这本书系统讲述肥胖原因、...
¥21.45
轻断食降体脂
减体重只治标,降体脂才治本
赵婷
不运动+不挨饿+不反弹=轻断食、降体脂!18岁后之所以容易胖,正是由于身体代谢的下降,让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘,如何通过轻断食,提高身体基础...
¥8.94
英国皇家园艺学会 小花园园艺指南
英国皇家园艺学会 200年宝典级收藏之作
[英] 安德鲁·威尔森[英] 史蒂文·伍斯特
英国皇家园艺学会200年宝典级收藏之作!★权威:全球顶级园艺机构、花卉园艺的最高诠释倾情打造!★专业:所有植物名称和品种全更新,园艺设计理念为英国皇家园艺学会最新理念★全面...
¥150.00
牙的七种修炼
健康从“口”开始
陈曦 主编
本书是在《中国居民口腔健康指南》的基础上,将《指南》中55条内容,以漫画加图解的形式重新诠释,分普通人群篇,孕产妇篇、学龄前儿童篇、儿童篇、老人篇、残疾人篇,供相关人群使用...
¥19.81
别害怕糖尿病
周智广 主编
《别害怕糖尿病》收集了作者在临床实践中与患者沟通时的常见问题。从糖尿病的诊断谈到治疗,从“三分治”谈到“七分养”,从中医针灸谈到西医西药,通过解答一个个患者的疑问,力求全面...
¥4.72
习茶18课
慢生活工坊
本书是一本以教会读者认识茶叶,了解茶叶,并在生活中正确的对待茶叶,全书共分为18课,18课又被划分为大观茶叶、鉴茶篇、茶具篇、泡茶篇和茶道篇这五个部分,其中大观茶叶介绍了茶...
¥19.63
祖传点穴解穴疗伤秘诀
洞庭武侠·陈郎中
本书主要有五大板块内容,包括点穴基本功、穴位、经络详解、点穴操作神技、解穴神技以及疗伤秘诀。珍列点穴技法,解穴手法,书中详细介绍了点穴、解穴的基本功,以及与点穴有关的手法、...
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美食课二:夏季养心
知名中医专家、中医教育家《黄帝内经说什么系列》《饮食滋味》等畅销书作者新书!
徐文兵
中国人的美食,讲究天时、地利、人和,我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。《美食课》是在中国传统中医哲学的基础上,遵循天人合一的思想,根据中医中药学经典传承,按照食材...
¥35.00
要旅行,不受罪(财蜜周刊第018期)
财蜜eMook
她理财网
就要放假啦,你在准备旅行吗?有时,节俭如我也会纳闷:旅行这么美好的事情,为什么要陷入到各种省钱攻略里?拼命省钱,你可能会错过外航提供的奇特飞机餐,也可能会错过穿梭在大街小巷...
剪发技术专业图解教程
混合层次女士发型15例
张蓬
本书以发型层次为线索,通过4种层次分别在颈部、后脑区、侧发区、顶发区、脸周围的不同表现,详细图解了15款发型案例;从分区示意图讲解,到层次组合分解分析,再到修剪过程,全部一...
¥27.00
大董中国意境菜·烹饪色彩学
大董单蕊 著[澳]杰夫·龙(GeoffLung)大董团队 摄影
这是一本集名厨大董多年料理经验大成的厨艺美学解构书籍。以融入中国文人山水书画的"大董中国意境菜”为基础,以色彩为导向,细析大董料理美学内涵。使得感性的盘中意境,成为可进一步...
¥147.60
带你游桂林
桂林旅游一本通
桂林市旅游发展委员会
本书由桂林市旅游发展委员会组织编写,全面介绍桂林的自然山水景观与历史人文景观,对整个桂林自然、历史、地方文化、景点景区、旅游线路、运动健身、特色美食、酒店客栈、时尚购物、土...
¥19.90
风光摄影构图
风光大片你也行
创意影像
人们端起相机的第一件事也是最重要的一件事就是构图,人们观看一张照片也是从构图开始的。构图是根据要拍摄的对象,结合摄影创作的主题思想,以现实生活为基础,采取比现实生活更有力的...
¥14.40
妈妈,我要吃辅食
让孩子一吃就深爱的90道健康美食
[美] 安塞尔[美] 费雷拉
研究表明,在宝宝成长初期,更能促进其智力发育的5种营养包括:维生素和矿物质、必需脂肪酸、均衡血糖、氨基酸、磷脂。一般来说,当孩子长到6个月时,便可以开始循序渐进地食用辅食了...
¥4.49
护肤革命
呵护女性一生的健康美肌新指南
[英] 维姬·东多斯
在过去的15年里,维姬·东多斯博士医治了数千名对自己的相貌不满意的女性。在《护肤革命》一书中,她揭开了护肤术语的神秘面纱,解释了衰老过程的真相,并揭示了美容药物背后的秘密,...
¥44.99
减肥不转弯
中日友好医院普外科·代谢减重中心主任孟化力作,专业医生和营养师带你减重
孟化 编
*三甲医院专业减重医生和营养师教你减肥,跟着专业人士更放心!积累十余年临床经验,中日友好医院普外科·代谢减重中心主任孟化主编,带领专业减重团队,分享成功帮助上万名患者的科学...
¥24.80
宝宝,吃辅食啦
芒小果mama的创意辅食
芒小果MAMA
本书主要针对不同年龄阶段宝宝的营养需求和身体发育特点,精选120余款宝宝辅食食谱,同时,详尽介绍了辅食的做法和特点以及给宝宝添加辅食的必备常识等。此外,特别提供了各种基础辅...
¥11.99
减肥,我要饱饱地瘦下去
仰望尾迹云
减肥,最重要的就是饮食,饮食控制得不好,减肥效果根本无从谈起。本书科学还原饮食与减肥的关系全貌,分五大类详细介绍减肥期间日常饮食,包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等,该如何...
¥23.60
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