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北大医院妇产科王山米大夫分享近30年产科经验、40周怀孕干货；了解科学怀孕知识，升级当妈不再忐忑在40周的孕期生活中，孕妈妈的身体会发生怎样的变化？胎宝宝会按照怎样的轨迹成长？本书将详细介绍，并针对这些变化提出全面而实用的孕期生活指导方案，提醒孕妈妈应该注意的生活细节...￥19.99 -
98笔血泪经验告诉你如何避免“花钱费力买罪受”装修，非亲历者难知其水深。设计师开个小差、包工头换个小料、工人们偷个小懒，看起来都是小问题，但日后你就会发现麻烦都出在这些小事...￥1.99 -
如何设置适合你的跑步动作参数跑步模式会对跑者的运动表现产生决定性的影响。本书的作者基于多年的理论研究和执教顶级跑者的实践经验，系统、详细地介绍了打造适合自己的高效跑步模式的方法，包括如何评估自己的跑步...￥40.80 -
抗老先抗糖，拒绝黄、垮、胖！糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法，解释了糖质的基本知识、功效机制以及实践减糖饮食的具体方法，揭示了减糖的真相，将帮助你了解减糖对健康、皮肤和饮食等各方面的益处。全书包...￥23.20 -
登山者的圣经这是珠峰登山史上最惨痛的一场山难，12名登山者罹难，是自人类首次登上珠峰以来，死亡人数最多的一个登山季。1996年，乔恩·克拉考尔作为《户外》杂志特派记者跟随一支商业登山队...￥12.90 -
这是一本与儿童康复有关的科普书，旨在传播康复理念，引导大众用积极的心态和极大的包容度来接受孩子的不完美。儿童康复时间越早，恢复越好，这本书帮助家长了解相关的康复知识，可以造...￥7.49 -
饮食不当会致癌，饮食得当可防癌。预防癌症吃什么？怎么吃？得了癌症吃什么？怎么吃？姚定泉、何智敏编著的《抗癌食疗一本通》全方位为您揭开防癌抗癌的饮食秘密！是一部助你摆脱恐惧和...￥13.59 -
相“面”识病，知人知面更知心★来自《黄帝内经》中数十种望诊智慧，不仅知面，更能知身体五脏六腑的盛衰人的命、运，往往会反映在面相上。读完这本书，你就会知道，人之所以会生病，是体内气血、阴阳、内心不平衡及...￥35.00 -
你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子？你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活？你是想退守安逸的幻想阵地，做生活的困兽，还是想寻找一条出路，做生命的掌控者？《奔跑的力量...￥49.99 -
本书是80岁名医胡维勤讲述行医50余年来治病、救命、养生经验的精华之作。书中，作者详细介绍了自创的呼吸静心法、大笑平心法、六步消除情绪病等等宝贵的养生良方。作者特别表明，养...￥5.99 -
人的成长，无一例外都要越过形形色色的障碍、壁垒，经历一个烦难的成熟过程。为了成为一个成熟的男人，他们必须艰辛跋涉，走过漫漫长路，在此过程中他们会体验到种种挫折、焦虑和失意。...￥9.90 -
本书翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥...￥9.99 -
本书是实用的穴位定位工具书。书中详细介绍了十四经穴和44个经外奇穴的准确定位、快速取穴方法、主治病症和穴位配伍，还提供中医专家推荐的30个有效穴位和18种常见病的穴位治疗方...￥24.90 -
您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因...￥9.90 -
本书介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则，讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及进行训练改善的方法，探讨了何为神经...￥100.80 -
一本书解决孩子上火、发炎，发育不好的问题一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见，实则当他上火、发炎时，身体已经进入一个比较特殊的阶段了，如果您不能及时帮孩子调理或调...￥35.00 -
身心养生专家佟彤权威新作几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。“肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日，“气血虚”则是无病呻吟，三者...￥17.99 -
衰老与疲劳是现代女性健康与美丽的大敌。《不衰老不疲劳的生活》是佟彤2009年出版的《不疲劳的生活》的全新修订升级版。毕业于北京中医药大学中医系，曾供职于中国中医科学院基础理...￥17.99 -
揭秘5大常见睡眠问题，洞悉睡眠真相，这本书让你睡好每一觉，精力充沛，躺赢人生！关于睡眠，你是否存在以下困扰：入睡困难（30分钟内不能入睡）；做梦多；即使睡眠时间充足，但早上醒来仍然感到疲倦；早上醒来头很沉，不清醒；晚上容易醒据《2019国民健康洞察报...￥34.95 -
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