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本书以女儿点点的口吻讲述了她自己在青春期发生的种种或是高兴，或是悲伤，或是疑惑的成长事件，而其间，她的妈妈都会适时给予她鼓励、督促，引导她发现自己是一个独立的个体，她不仅仅...￥23.10 -
湘菜即湖南菜，至今已有2000多年的历史。1974年在长沙马王堆出土的一套西汉随葬竹简菜谱上，已记载了100多种名贵湘菜和11种烹饪技法，说明在当时湘菜已有较高的发展水平。...￥8.00 -
让女孩强大而自由的10件事如今，很多女孩在十四五岁时就开始过分在意自己的长相与着装。她们化着与自己年龄不符的妆容，穿着单薄，甚至以不健康的方式节食以保持体型。社交媒体的数量激增、网络不良信息泛滥、竞...￥12.60 -
你以为健康的食物可能并不健康在这本书中告诉我们，很多食物中都含有一种叫作凝集素的不利于身体健康的蛋白，比如某些谷物、水果、蔬菜、坚果、豆类和奶制品。这些存在于谷物、植物表皮和种子中的蛋白质被植物用来抵...￥48.30 -
本书展现作者在英国伦敦蓝带学院学习甜品制作经历的同时，告诉烘焙爱好者从业余到专业的关键技巧，这些技巧方法是每位烘焙爱好者在制作甜品过程中都会遇到的问题，经过作者的提示，让甜...￥9.60 -
吃对三餐，唤醒身体自愈力，解决大部分的健康问题！本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉，以前沿科研成果和大量真实案例为依据，用通俗、活泼的语言，将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前，向...￥43.99 -
只用3种颜色，解决配色烦恼！即查即用的配色速查手册。◆只用3种颜色，解决配色烦恼，即查即用的配色速查手册◆每种颜色都标注CMYK、RGB和HEX色值，适应多种状况，随时随地都可以使用◆色彩基础知识，帮你迅速搭建色彩知识框架；...￥68.00 -
本书是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书。肝为五脏之贼、藏血之海，对女人而言，养好肝才能更好地养生养颜。本书结合了大量中医理论和临床经验，分析现代人的生活习惯和生活方式...￥12.00 -
家长个子矮，孩子就一定长不高吗？事实上，遗传因素只能决定身高的70%，而营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。千万别小看这30%，它意味着平均身高只...￥6.97 -
全营养与全健康从哪里来？《救命饮食2》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系，疾病与营养学之间的关系，抗癌方面的研究，以及美国社会大环境对营养学方面的反...￥12.99 -
杯测、风味轮、金杯准则，精品咖啡实战手册实战经典！二十万字，全是干货！戳破各种玄学假象，让好咖啡有理有据！照着做，泡出一杯好咖啡，就是这么简单！玩咖啡不只是一门手艺，更是一门严谨的科学。本书从怎样喝一杯好咖啡开始...￥39.50 -
拥有健康的肠道乐享从容人生你知道吗？超过半数的人上完马桶后，都会不自觉地回头看一眼自己的排泄物。其实，这是一个好习惯。大便就像一面镜子，它的质地、形状、颜色等可以反映出肠内环境，更是测知人体健康的重...￥15.99 -
《宝宝，吃辅食啦》姊妹篇、芒小果MAMA的创意宝宝营养餐本书是畅销图书《宝宝，吃辅食啦》的姊妹篇。针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点，精选80余道芒小果MAMA倾心研究的超人气创意宝宝营养餐。全书从花样主食、荤素下饭菜...￥12.79 -
《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生堂：养生养命不生病》，使喜爱《养生堂》的...￥12.99 -
“养个男孩太闹心了，他们坐不住，不听话，争强好胜，经常犯错，爱磨蹭，爱偷懒，动不动就出手打人，喜欢看漫画、看电视、玩游戏”家有男孩的爸妈，总是羡慕别人家的“小棉袄”文静乖巧...￥9.80 -
这是第一本以实际案例全面介绍孕期产检的书。我们特意策划了这本书。北京协和医院是国内顶尖的综合医院，其妇产科的排名更是全国领先。本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案...￥21.52 -
罗大伦新书，30种在家调理的方法，20种常见不良情绪引起的疾病很多人意识不到不良情绪的危害，我们看到的身体疾病，就好像是冰山露出海面的部分，而不良情绪对身体健康的影响，却是深藏在水下的部分，非常巨大。现代人的疾病，有80%都是不良情绪...￥30.00 -
每天断食16小时，就能获得健康且理想的身体！1.最新医院研究结论表明：吃什么和怎么吃都不重要，重要的是要增加“什么都不吃”的时间。不需要市面上那些花里胡哨的返年龄商品，现代人最需要遵循的健康法，就是每天保持16小时不...￥36.00 -
为什么我们憎恶父母的某些行为，却又不知不觉向他们的行为靠拢？为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭？为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结？为什么有些父子、...￥45.00 -
青岛资深瑜伽教练让你在短时间内轻松正确学瑜伽本书内容包括瑜伽的起源和历史、瑜伽的分类、呼吸法、瑜伽的体式及作用、瑜伽饮食，最后用一个完整的课程来讲解如何建立身体各部位的正位体式，练习正确的瑜伽，唤醒生命的正能量，使身...￥23.88