作者简介

[日]井上裕之
心理医生、齿学博士、经营学博士。
1963年出生于北海道,毕业于东京齿科大学,后在纽约大学留学。2012年被约瑟夫·墨菲基金会授予“公认潜意识大师”的称号,是世界上首位获此殊荣者。
目前主要工作为经营自己的井上牙科医院,同时怀着“给遇到困难的人更多勇气和希望”的梦想,在日本国内外四处进行心理治疗和演讲,被人们亲切地称为“不仅能治愈牙齿,更能治愈心灵的医生”。
著作有《墨菲教你用潜意识发现最强大的自己》《自己创造奇迹的方法》《不那么完美也没关系》《不那么温柔也没关系》《不那么坚强也没关系》等,其著作累计发行量突破120册。

内容简介

总是拼尽全力、责任感极强的你,一定深得他人信赖,经常被他人依靠,被他人需要。

而正是由于这种被需要,你的工作开始变得越来越多。

即便如此,你依然不会去依靠别人,依然不会向别人撒娇示弱。虽然早已精疲力竭,但你可能还是会在内心这样自责:“遇到这点儿挫折就气馁了,这样的我还真是弱小又没用啊。”

对如此善良的你,我有一些话想要送给你:

“无论如何,都请不要再继续这样努力下去了。一直以来都如此努力的你,真的已经非常优秀了。请你好好地接受自己,认可自己,赞美自己。另外,从现在开始,你要慢慢地学会借助他人的力量。要知道,借助他人的力量来让自己成长,这真的不是一件不好的事。”

亲爱的,你值得被爱,从来都值得。

你是这世界上独一无二的、奇迹一般的存在。


[日]井上裕之

心理医生、齿学博士、经营学博士。

1963年出生于北海道,毕业于东京齿科大学,后在纽约大学留学。2012年被约瑟夫·墨菲基金会授予“公认潜意识大师”的称号,是世界上首位获此殊荣者。

目前主要工作为经营自己的井上牙科医院,同时怀着“给遇到困难的人更多勇气和希望”的梦想,在日本国内外四处进行心理治疗和演讲,被人们亲切地称为“不仅能治愈牙齿,更能治愈心灵的医生”。

著作有《墨菲教你用潜意识发现最强大的自己》《自己创造奇迹的方法》《不那么完美也没关系》《不那么温柔也没关系》《不那么坚强也没关系》等,其著作累计发行量突破120册。

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豆瓣评论

  • 岁月无痕
    虽是鸡汤,读完之后也能焕然一新,人生许多时候换一个角度来看或许就会不一样。02-22
  • 䶮虓
    以下7个征兆,说明你的人生正在悄悄变好:1、不怕绕远路。谨慎地选择一条大家都在走的、最容易成功的路,或许可以规避不少失败,可在我们人生成长的道路上,只有自己走过的路才能算是路。2、允许自己「无端自信」。一个没有自信的人,永远也不会放手去追逐自己的梦想。3、懂得借助他人的力量。不要总是拼尽全力满足他人的期待和托付,去找一个属于自己的「能量伙伴」,在忙碌的生活中为自己寻觅一处避风港,能够适时舒一口气,也才能以更好的面貌继续向前。4、开始摆脱条条框框。这世界上有那么多条条框框,就是为了告诉你,不用格格都入。5、无惧年龄。不同的年纪就有不同的优秀和魅力,我们一直都走在变好的路上,只是我们自己没发现而已。6、学会偷懒。成长中,幸福和喜悦与试炼和苦难同样重要。7、赋予往事以积极意义。洗涤过去,解放内心。02-22
  • sojeuhe
    鸡汤,可以不读,对自己有自信就好。12-12
  • 抹茶慢品
    离开糟糕的人际关系,因为你与对方的价值观不同,不要自卑自己。这点很获益。07-17
  • 陆雪梵
    我们常说的“清理过去”,其实就是在说赋予往事以全新的积极意义。12-27

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