不那么坚强也没关系

9月底读的，一本小小的鸡汤10-08

在心情非常down 自责时出去逛逛，到书店刚好看到它是开封的，小小本，就端坐着看了起来。正因为它小小洗本，所以迅速治愈了我。都是简单的鸡汤，但人脆弱不可哭诉的时候，就是需要这么简单而又关怀的话呀。用第三视角，全景的看现在的画面，就会变得冷静。学会训练自己的慢慢，说乐观有趣的话，接触快乐的事。03-07

短小治愈 插画好可爱10-29

说得都对，走出来的人才能体会。04-23

“不必一个人拼尽全力”09-01

文字感染力缺乏了点，毕竟是牙医。不过内容真的又是一本大概是我写的书。哈哈哈哈哈，不过作者是2012年写的，2020年第一次印刷。2012年我还是没这个觉悟的，当时是个傻兮兮一点小事就紧张兮兮的爱哭鬼。大概这就是时间和人生经历以及成长的魅力07-17

闲暇时间读完的小书。至少。嗯。要自信要坚强要珍惜好当下啊。日日都是好日。加油10-29

给自己一个温暖而结实的拥抱02-03

你已经做得很好了，你已经很努力了，调整好心态，你会慢慢走出阴影，享有人生的幸福快乐。中心思想就是这个，我爱听08-20

请温柔而结实地拥抱自己，接纳自己，放过自己，这样才是让自己悄悄变好的最佳方案呀。“绕远路其实是我们人生的宝贵财富，我们可以从中获得更多，也使我们的心灵成长得更加丰盈。不要让自己这么累，从现在开始，慢慢学着借助他人的力量吧。“我想请你试着冲破这种束缚，将这些条条框框完全抛在脑后。”最好的人生，永远是活出自己样子的人生。“其实很多问题都不是年龄的问题，而是你内心的问题。”不同的年纪就有不同的优秀和魅力，我们一直都走在变好的路上，只是我们自己没发现而已。“总之就是做一些可以给你的心灵和身体充电的事情，去消解心头的压力。”“解放内心的最好方式，就是赋予过往一个崭新意义，也可以说是洗涤过去。”但在面对自己的时候，别忘了把这身铠甲卸下来，让自己温柔点、再温柔点。 03-03

20分钟看完，给自己一点力量。10-03

温暖鸡汤小品，给自己积极的暗示，挖掘痛苦和挫折的闪光点，生活真的会朝更美好的方向前进09-24

鸡汤随便看看就行，其他大多算都明白 打发一下时光06-15

我们常说的“清理过去”，其实就是在说赋予往事以全新的积极意义。12-27

离开糟糕的人际关系，因为你与对方的价值观不同，不要自卑自己。这点很获益。07-17

鸡汤，可以不读，对自己有自信就好。12-12

以下7个征兆，说明你的人生正在悄悄变好：1、不怕绕远路。谨慎地选择一条大家都在走的、最容易成功的路，或许可以规避不少失败，可在我们人生成长的道路上，只有自己走过的路才能算是路。2、允许自己「无端自信」。一个没有自信的人，永远也不会放手去追逐自己的梦想。3、懂得借助他人的力量。不要总是拼尽全力满足他人的期待和托付，去找一个属于自己的「能量伙伴」，在忙碌的生活中为自己寻觅一处避风港，能够适时舒一口气，也才能以更好的面貌继续向前。4、开始摆脱条条框框。这世界上有那么多条条框框，就是为了告诉你，不用格格都入。5、无惧年龄。不同的年纪就有不同的优秀和魅力，我们一直都走在变好的路上，只是我们自己没发现而已。6、学会偷懒。成长中，幸福和喜悦与试炼和苦难同样重要。7、赋予往事以积极意义。洗涤过去，解放内心。02-22

虽是鸡汤，读完之后也能焕然一新，人生许多时候换一个角度来看或许就会不一样。02-22