作者简介

托马斯・戈登博士(1918-2002),美国著名心理学会会长、美国白宫儿童顾问等职。戈登博士以其创建的“戈登方法”而闻名全球,这一方法起初用于改善父母与孩子间的关系,后发展为一种改善所有人际关系的通用模式。

内容简介

父母效能训练(P.E.T.)课程由美国著名沟通的技巧,并循序渐进地提出建议,以解决家庭冲突,让每个人在冲突中都成为赢家。《父母效能训练》备受推崇的家教经典,经过几十年的使用验证与推广,备受赞誉,在50 多个国家举办培训。这本具有开创性的父母指导书将:

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豆瓣评论

  • 抓主要矛盾
    围绕三点:用积极倾听去接纳,用“我—信息”去表达,用“没有输家”去解决冲突。比起《如何听》和《正面管教》,这本书带给我更多的感动:我们是爱孩子,还是爱某一类型的孩子?我们是做一个权力拥有者,还是一个咨询顾问?我们是把孩子当做一个独立的个体,还是我们自己的延续?每一个问题随时都可以自省。01-27
  • 十七呀
    读完这本书发现,很多亲子关系有问题的家庭,都是父母有问题,而孩子却成了无辜的受害者。我很庆幸自己在孩子尚年幼就读到了这本书。11-23
  • 风晴子
    越来越体会到看家庭教育的书也是成年人自我的一次治愈,太有趣了。08-12
  • mu
    有部分写的很不错,比如放下父母权威的好处,“我信息”和“你信息”的传达,12种沟通障碍,“没有输家”的家庭第三法。具体的实例并不多。可以用做参考,但在中国不建议全盘接受和操作,除非你是个心理特别强大的家长…08-07
  • ashley126
    看了这么多育儿书,这本书看问题的方法特别棒。思路超清晰,孩子与你之间的矛盾,是娃自己的问题,还是你的问题。如果是娃的问题,使用倾听技巧,让孩子自己找到自己问题的解决办法;如果是因为娃影响到你,让你觉得不舒服,那你可以用我-信息的表达,真实表达自己的感受,而不是说教,让娃知道你的感受之后,主动做出改变。如果你们之间有冲突,那么,不要去争输赢,坐下来,一起谈谈冲突解决的办法,倾听孩子的想法,表达你的我信息,提出解决的办法,然后选择一个双方都能接受的解决办法。里面提到父母也可以有自己的真实感受,父母不需要端着。AND这个方法适用于所有的人际关系,而不只是父母与孩子之间吧。好书~力荐09-20

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