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豆瓣评论

  • 王推推
    网文合集,没有任何可读性,逻辑文笔都好差01-01
  • 2023.08.02 情绪调节的入门级好书,推荐给感知力较弱的人。该书围绕网络热点话题(家庭、职场、怪癖、多重人格、社恐、情商、性启蒙、抑郁、自卑、童年阴影),得出具体解决方向。p.s.看到差评指责拼凑,此处引一句话“哪儿有又系统又平易近人的书呢”,要遇之又谈何容易?故解决一个问题大抵也不可能只靠一本书,更何况复杂如情绪问题。总结,还是多读。08-02
  • 全国十佳老公彬
    算是一个入门级的读物吧,对于自身理解力和功底浅的人,也还是有用处的。毕竟作者也不是专业的心理学人士。普通人看了也还是会有启发,还可以吧。08-29
  • 小咖
    看到简介说深受青少年读者的喜爱,我应该不在受众内了,过09-20
  • 江湖骗子管理处
    框架还是不错的。但完成度不行,隔靴瘙痒。估计也是那种集团式流水线式写手编书的成果。几个章节都很独立但大都和书名与原生家庭和解无关。也就是碰瓷热点吧。看完了,心灵鸡汤。育儿书。找了一些素材,看的似懂非懂的就动笔交作业,比裁缝强一些。03-01

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