作者简介

丹尼尔・西格尔(Daniel J. Siege)

内容简介

他是谷歌、微软等科技巨头推崇的人际生物学创立者。

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豆瓣评论

  • 三水木头
    把Mindset的核心内容复制到孩子身上,对这个世界说:yes03-17
  • Tequila.
    平衡力,复原力,洞察力,共情力03-07
  • 带一本书去旅行
    今年开始,带着为数不多的家长朋友~每周拆解父母必读好书,因此,今年的读书效率大为提升❤️本周分享的就是《如何让孩子自觉又主动》,个人觉得西格尔这本书的可读性非常强。架构清晰,深入浅出,图文并茂,操作性强。从头到尾看下来的感觉就是,这本书非常流畅,干货很多,废话极少。提出开放式大脑的四大基本特质:平衡力、复原力、洞察力、共情力。并且对如何培养孩子开放式大脑,还提供了9大策略,里面有很多育儿案例,很接地气,父母们读的时候也可以结合自家孩子情况,以及自己的应对方式来思考或调整。02-22
  • Gloria
    “开放式大脑”源自大脑中一种特别的神经回路,它能让孩子拥有四大关键特质:稳定情绪的平衡力、应对挑战的复原力、审视自己的洞察力、理解他人的共情力。“健康心智餐盘”分为7部分:专注时间、玩耍时间、联结时间、运动时间、内省时间、放松时间和睡眠时间。这7种日常心智活动能让大脑功能达到最佳,让孩子的大脑实现协调和平衡。06-21
  • 泉神关注
    人生的成就和意义不仅仅局限在狭隘的外在成就:成绩、名校、高薪等。更重要的是关注自我的内在体验,并引导自己找到生活的意义。如果我们过度重视孩子们容易衡量的外在价值和结果而损害了他们的内在价值,只会让他们在未来的人生中距离真正持久的成功越来越远。我们每个人的内在价值才是能赋予人生意义和真正带来持久成功的东西。11-25

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