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多肉乐生活
朱微微
本书是一本与众不同的写给“多肉控”“多肉粉”的多肉植物种植养护手册。书中既有多肉种植养护的基础知识,又有养肉进阶的经验分享。无论你是新手还是具备一定的养肉经验,都能从中学到...
¥18.00
多肉小世界:养好多肉很简单
慢生活工坊
本书以多肉植物养护为重点,书中包含了浇水、施肥、光照管理、温度掌握、病虫害防治、上盆换盆、繁殖技巧等内容。同时,更以常见的多肉植物品种为实例,配以精美的图片和实用的养护技巧...
¥15.99
分心也有好婚姻
全球最畅销的分心系列
[美] 爱德华·哈洛韦尔[美] 休·哈洛韦尔
他总在出门前1秒改变主意,让你的计划全泡汤;你提醒他无数次明天是妈妈的生日,他依然会今天打电话祝贺。别再抓狂,学会爱这样的他!爱是一种脑力劳动,没有专注就没有爱。可是,对于...
¥19.28
推拿+调养,搞定儿童常见病
孕育幸福事·育儿系列
辛海 编著
本书为《图解婴幼儿推拿秘籍》的系列书,系统梳理了对家长来说最实用的小儿推拿方法,并将家长关注的另一热点——食疗结合进来,双管齐下,帮助家长更好地守护孩子的健康。在推拿方面,...
¥32.38
办一场属于自己的婚礼:婚礼筹备完整指南
琰琰
这是一本婚礼收藏级宝书。作者深耕婚礼行业8年,在本书中,将自己个人备婚经验及多年来收集的真实婚礼案例进行了图文并茂的展示。你关于婚礼的疑问和纠结,都将在这本书中得到解答。书...
¥50.40
捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略(图文全彩版)
《行者无疆》编辑部
《捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略(图文全彩版)》为一本捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略旅游达人宝典,书中共分10章,内容包括:玩转捷克、奥地利、匈牙利准备、布拉格玩全攻略、克鲁姆...
¥17.35
让孩子再高10厘米
做好身高管理,即使父母双方都不高,孩子也能长出大高个
俞雨生
做好身高管理,即使父母双方都不高,孩子也能长出大高个。本书由南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给孩子制定科学长高方案。“父母都不矮,孩子身高肯定...
¥15.00
爱是一种好得不得了的“病毒”
蔡澜·致青春
蔡澜
蔡澜见识广博,懂的很多,人情通达而善于为人着想。琴棋书画、酒色财气、吃喝嫖赌、文学电影,什么都懂。他不弹古琴、不下围棋、不作画、不嫖、不赌,但人生中各种玩意儿都懂其门道。于...
¥9.90
很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
莫秀梅
《很老很老的老偏方,护肤难题一扫光》内容简介:所治难题:美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过...
¥6.00
精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式
网红“剖哥”李哲老师倾情作序推荐,带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式!
[美] 瑞隆(Ray Long, MD, FRCSC)
广东医科大学·李哲人体科学工作室负责人李哲老师倾情作序推荐带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式!☆作者瑞隆师从瑜伽大师艾扬格(B.K.S. Iyengar),为Bandha...
¥30.80
越专注,越安宁:瑜伽与冥想
人生最重要的不是快乐,是内心的平静和安宁
牟木
生活中,我们总是慌乱地面对各种事情,常常三心二意、身心俱疲,甚至焦虑。如何在忙碌中保持坚定又放松的心态,或许《越专注,越安宁:瑜伽和冥想》一书能给我们提供一个途径。本书作者...
¥27.90
跑步的197条守则
踏上跑道前必看的第一本书
[美] 马克·里米(Mark Remy)
迄今为止最欢乐的跑步手册!给菜鸟跑者最有料的“常识”,给资深跑者最欢乐的“领悟”!从每位跑者都会困惑的 “下雨天要不要跑步?”“跑步时有屁怎么放?”到跑步劲曲推荐,再到独具...
¥31.99
我们一起种个好宝宝吧
完美孕前准备
陈倩
本书为备孕者精心设计孕育宝宝的准备方案,分析解决怀孕过程中遇到的相关问题,指导备孕者在孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面为受孕做好充分的准备,并帮助备孕者...
¥13.97
古法艾灸:寒湿一去消百病(第二版)
石晶明
“家有三年艾,郎中不用来。”作为中医瑰宝的艾灸曾为中国人的健康做出很大的贡献。如今,身处后疫情时代,中国家庭对健康的需求更加迫切。打开这本书,你会发现中国古人的艾灸养生之法...
¥12.00
运动生理学应用指南:动作训练与营养表现的科学原理(第2版)
轻松了解动作训练与营养表现的科学原理和前沿知识
[英] 鲍勃·默里[英] W.拉里·肯尼
本书提供了简单、有效的方法,帮助读者回顾运动生理学的基本原则,并提供了一些运动生理学的新知识,使读者快速了解身体如何对锻炼和训练做出反应。本书分为3个部分。第1部分讲解了运...
¥76.80
瘦身秘诀500例
全新升级版
汉竹
人胖了有很多不尽人意的地方。诸如内分泌失调,衣服不合体,爬三层楼就喘个没完没了,得一些慢性病,有时甚至会成为讥讽和取笑的对象。《瘦身秘诀500例(全新升级版)》是《瘦身秘诀...
¥7.45
无麸质饮食完全指南
木森
小麦、大麦和黑麦中有一类叫做「麸质」的蛋白质。无麸质饮食就是排除所有含麸质食物的饮食方式,包括排除各种面食(比如,面条、馒头、面包)和各种混有麸质的食物(比如,含麸质的普通...
¥5.99
碱性法则
1921年发源于奥地利的14天减龄方案
[奥] 史蒂芬·多明尼克
1921年,弗朗茨·迈尔医生出版《消化系统疾病诊断原理》(Fundamentals of the Diagnosis of Digestive Illnesses)一书,奠...
¥8.39
国际象棋入门教程
章晓雯
《国际象棋入门教程》作为“国际象棋冠军课堂”系列书之一,主要帮助广大青少年了解与学习国际象棋知识和技法。全书分为上下两册,共32课。上册包含十六课,主要介绍国际象棋的文化、...
¥40.80
跟着节律生活:四季健康方案
《纽约时报》畅销书作者新作 跟随季节节律生活的精力管理指南
[美] 达拉斯·哈特维希
达拉斯·哈特维希的畅销书《一切始于食物》和《30天全食疗法》已帮助数百万人通过改变饮食方式改善了健康。在这本新书中,他提供了当今睡眠不足、倦怠疲劳、慢性压力、精神紧张等现代...
¥41.30
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