作者简介

约翰•威尔伍德,芝加哥大学临床心理学博士,美国著名临床心理学家和心理治疗师,自上世纪80年代起成为超个人心理学的前驱。曾与聚焦疗法大师尤金•简德林(Eugene Gendlin)合作,该疗法对西方心理学界有巨大影响;又随西藏上师修学,研习佛法与东方各种禅观传承。在此基础上,他引领风潮,整合西方心理治疗与东方灵修传统,把两种方法共同引入治疗和成长过程,成效卓著。作者目前任教于加州整合学院,同时主持私人心理治疗工作室,并在世界各地带领工作坊。至今已出版8部著作,除本书外,还包括《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)等。

内容简介

渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。《完美的爱,不完美的关系》意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。

完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中;因此到关系中去寻找完美之爱,便是寻错了方向。人都有弱点和局限,贪图他人给予完美之爱,要么会因为求之不得而生怒气,要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。所幸,如果说完美之爱像太阳,关系中的创伤只是暂时遮蔽了阳光的云层。正如太阳不可能消失,我们开放和温暖的本性也不会被不尽如意的关系瓦解。《完美的爱,不完美的关系》指导人们如何与内心的完美之爱建立联结,疗愈创伤、悦纳自己、温暖他人。


约翰•威尔伍德,芝加哥大学临床心理学博士,美国著名临床心理学家和心理治疗师,自上世纪80年代起成为超个人心理学的前驱。曾与聚焦疗法大师尤金•简德林(Eugene Gendlin)合作,该疗法对西方心理学界有巨大影响;又随西藏上师修学,研习佛法与东方各种禅观传承。在此基础上,他引领风潮,整合西方心理治疗与东方灵修传统,把两种方法共同引入治疗和成长过程,成效卓著。作者目前任教于加州整合学院,同时主持私人心理治疗工作室,并在世界各地带领工作坊。至今已出版8部著作,除《完美的爱,不完美的关系》外,还包括《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)等。

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豆瓣评论

  • 三浦ウリエ
    实际上这本书真的不是纸上谈兵,只不过需要对自己内心的相当多的洞察和体验。02-24
  • Renee雨蕾
    这是一本站在灵性高度的心理学力作,深入剖析无爱感是怎样蒙蔽人们的双眼,不断给自己的世界制造冲突与痛苦。这是一本帮你觉醒的书。09-19
  • 飞鸟凌厉
    为什么给二星——是因为能用三页书说完的话非要说177页,真是让人暴躁透了。身心灵系的书都这毛病。08-11
  • 麦穗的颜色
    世上没有坏人,只有没被好好爱过的人   04-19
  • 琥珀
    机缘到了,读这本书醍醐灌顶。反观自己跟老公的关系,其实走到现在,我们还对对方很有热情的原因也许就是我自己把我的心拿来放在自己的心窝里了,而并不是放在他那里让他温暖我,我自己积蓄自己的力量温暖我,才可以照亮他。他也一样。这真是一本好书,推荐给有缘的你。02-28

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