国际超模的极简瘦身课epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：李霄雪-琅嬛苑

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书名
国际超模的极简瘦身课
作者李霄雪
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分8
ISBN书号9787553208138
出版年2020-6-1
出版社贵州科技出版社│阳光博客
页数184
定价56.00
装帧平装

作者简介

李霄雪

内容简介

这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。

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豆瓣评论

笨小罗

这个…emm直接keep就够了07-11
Tracy

整本《国际超模的极简瘦身课》书中所包含的运动并不复杂，但却能让我们在相对少的时间内达到健身的效果，此外作者李霄雪在设计课程时将减脂和塑形相结合，有梯度地递增难度，让我们的运动循序渐进，张弛有度。六月已到，阳光充沛，是时候展现我们的肌肉线条美了！06-01
静待花开

夏天是一个适合减肥的好季节，挥汗如雨，不爱荤菜……07-09
路汐May

减肥是女孩子一生的事业，如何将这一事业做好呢05-19
阳光博客

健身是一种修行，不仅改变的是体型，更多是我们的内心。训练很简单，你需要做的就是每天去坚持;训练也很难，因为要靠自己的悟性悟出其中的人生道理。本书全方位地介绍了健身的一些技巧，助你更有效地重塑身体。05-09

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