作者简介

米哈里・契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)

内容简介

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。

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豆瓣评论

  • BlueJophy
    这本书教大家如何把有限的精神能量投在自己的目标上,而不是浪费在怀疑、后悔、罪恶感、恐惧感、别人对自己的看法上.....02-15
  • Cong
    幸福是人生目标的副产品。真正的幸福是,是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的状态(心流),并因此得到内心秩序和安宁的时刻。11-12
  • 孑孓了一
    能把心流总结出来确实很厉害,但后面的章节写的有点松散。不过瑕不掩瑜,好的书只要能在某个刹那能给到读者启迪就已经很棒了。11-22
  • 恶鸟
    作为第一个创造这个概念的人,对心流产生的情况和可能各种领域的表现,还是梳理比较全面,表述也比较清晰,但深度不及《箭术与禅心》与《心之道》,但总的都是一种焦虑:逃不出心为外物所获,在这物欲横流的时代。11-23
  • 放养猫。
    长达101页的序言对读者的耐心真是巨大的消磨,然后发现后面的内容并不如序言中所描述的那么神奇。10-03

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