每个人的新生epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：洛伦佐・科恩/艾利森・杰弗里斯-琅嬛苑

书名
每个人的新生
作者洛伦佐·科恩艾利森·杰弗里斯
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分8
ISBN书号9787521735352
出版年2022-1-1
出版社中信出版社
页数358
定价68
装帧平装
标签健康科普癌症

作者简介

洛伦佐・科恩博士

内容简介

只要改变六种简单的生活方式，我们就可以从根本上降低患癌的风险，并能大大提高癌症患者的康复机会！

下载地址

豆瓣评论

chinamao

抗癌六法：1，爱和社会支持，2，压力喝弹性，3，睡眠和修复，4，运动，5，食药同源，6，环境与健康03-30
smile

现在我每天必做的一件事是，喝两到三大杯蔬菜汁，菠菜、羽衣甘蓝、香菜和墨西哥辣椒混在一起。以下列举的事实，是超过50%的癌症的诱因：美国30%至35%的癌症都是由饮食、久坐、肥胖引起的；全球30%的癌症死亡是吸烟引起的；EB病毒、HPV病毒和肝炎病毒感染引发的癌症占全球癌症的15%以上；超过10%的癌症是由辐射引起的，例如太阳光的紫外线可引发皮肤癌，这是年轻人中增速最快的癌症之一；美国国家毒理学机构计划将酒精列入已知的致癌物，饮酒越多，罹患某些癌症的风险越大，这些癌症包括头颈部癌、食道癌、肝癌、乳腺癌和直肠癌。据估算，2009年美国3.5%的癌症死亡与酒精有关；有数千种广泛传播的环境毒素也会致癌，这些毒素包括石棉、煤尘和甲醛等。一切都始于一个细胞，一个正常的细胞突然功能失常，最终引发癌症。03-29
风檐公子

#学习心得#无论我们再怎么感叹医学技术和基因技术的进步，癌症的治疗始终是摆在人类健康面前的重大难题。书中提出了“抗癌六法”，比如，建立良好的人际关系，保持充足的睡眠，多运动等等，都是我们经常通过各种健康节目听到，而且被科学严格论证过有巨大好处的事。可人就是这样一种动物“不见黄河不死心”。你要记住，明日的你和今日的你是同一个人，不要为了今日的快乐，牺牲了明日的健康。03-11
徐谌辉

嗯，这本书告诉我们，癌症其实并不难攻克，也不难预防。只要吃好喝好多健身保持心情愉悦，应该问题不大。这是这几点并不容易完成啊[捂脸]03-12
药罐子的日常

虽然在可预见的未来，癌症迟早会成我们生活的一部分，但是只要我们摆正心态，我们有超过一半的几率可以预防癌症。哪怕最终还是患病，我们仍旧可以在有限的生命里活出无限的人生。02-13

标签推荐

文学(7254) 历史(4068) 小说(3717) 哲学(2341) 地理(1918) 宗教(1723) 经济(1631) 政治(1438) 法律(1171) 科普(1113) 工业技术(1103) 文化(1044) 科学(1030) 艺术(1003) 日本(938) 教育(813) 管理(721) 社会(682) 体育(671) 经典(563) 思想(555) 推理(544) 社会科学总论(482) 医药(477) 卫生(476) 传记(470) 心理(450) 商业(448) 励志(432) 投资(425) 美国(424) 思维(423) 悬疑(421) 金融(412) 随笔(410) 中国(340) 旅行(316) 数理科学与化学(316) 绘本(313) 科幻(309) 中国语言文学(302) 语言(294) 理学(289) 文字(275) 中国古代文学(273) 漫画(272) 中国现当代文学(271) 外国语言文学(271) 建筑(266) 成长(250) 军事(245) 纪实(237) 生物学(233) 美食(231) 英国(229) 互联网(225) 天文学(218) 游记(214) 心理学(196) 生物科学(195) 散文(187) 工学(170) 职场(168) 历史学(160) 生活(158) 社会学(155) 医学(151) 法国(150) 营销(148) 编程(142) 女性(139) 法学(137) 地球科学(136) 设计(130) 二战(126) 战争(126) 学习(126) 股票(121) 奇幻(119) 物理(115) 世界(113) 德国(111) 人文(109) 理财(106) 创业(106) 欧洲(104) 经济学(101) 人物(100) 健康(93) 沟通(88) 自然(87) 治愈(86) 宇宙(85) 艺术学(85) 数学(84) 名著(84) 生物(83) 爱情(81) 计算机科学与技术(80) 国学(78)