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豆瓣评论

  • insomnia
    找寻超脑,不只是注意力07-13
  • Kahve
    我大部分是B少部分是A。04-22
  • 马泥巴
    完全让人不想读下去。其实没有注意力最主要的原因,就是不感兴趣!05-03
  • PUMA
    一,第三视角法,提高注意力。二,每工作15到25分钟,留出休息时间。三,注意力不集中,影响生活工作各个方面01-24
  • 爱奋斗de阿信
    #每天阅读一本书##悦读#2/30,今天阅读《30种大脑训练方法提高你的注意力》,四颗星,三十种方法需要去实践才会有收获噢 !比如:1、闭眼腹式呼吸静心;2、日行一万步,有易于大脑健康;3、少吃肉,多吃蔬菜水果。05-27

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