重塑幸福：如何活成你想要的模样epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：马克・曼森-琅嬛苑

书名
重塑幸福：如何活成你想要的模样
作者马克·曼森
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分8
ISBN书号9787559606143
出版年2017-7
出版社北京联合出版公司
页数256
定价39.8
装帧平装
标签心理生活

作者简介

马克・曼森（ Mark Manson），1984年3月9日生于德克萨斯州的奥斯汀，2007年获得波士顿大学金融学学位。是美国著名博主和企业家，是《时代》、CNN的专业撰稿人，《纽约时报》畅销作家，同时，他还是Infinity Squared Media LLC的首席执行官和创始人。

内容简介

“毒鸡汤”越看越焦虑，问题到底出在哪里？

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豆瓣评论

springjournal

The Subtle Art of Not Giving a F*ck = 重塑幸福... 09-09
噜啦啦

不知道是不是翻译的问题，感觉这本书很乱，几度有看不下去的感觉2018102211-03
良樵

类似博客集，比较浅显09-12
joesaidso

这本书逻辑非常混乱，尝试听书都听不下去，总觉得浪费时间。而且很多矛盾的地方，但是看完终归还是稍微缓解了焦虑。问题的存在并不可怕，生活便是由一连串的问题组成的，可怕的是明知道问题的存在却逃避不去解决。不要过度认同自己的情感，不要被情感主导而相信应该“跟着感觉走”，要勇于质疑自己的观点和信念。树立良好的价值观，一旦接受了这样的价值观就应该去实践，而不是用过去的价值观来评判自己。确定性是非常危险的，会让人陷入教条主义，接受生活的不确定性，让故事波荡起伏。过度积极是非常危险的信号，这意味着你无法直面自己的消极体验，不要无视负面情感的存在，接受自己的平凡，不要被成功学洗脑，假如人人生来都与众不同，那么就没有人是与众不同的。不要把自己摆在受害者的位置，被特权意识摆布，保持情感的弹性，区分自己的诉求。02-09
嗯.

关注真实和重要的事情09-25

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