作者简介

简单心理
国内领先的专业心理健康服务平台,有来自全球 117 个城市上千位顶尖的心理咨询师、精神科医生和心理健康服务者, 自2014年成立以来为数百万人次提供了高质量的心理健康 服务。2021 年在北京、上海等地开放了心理健康服务中心“简单森林”,遇到情绪困扰、希望自我探索和成长的人,可以在这里获得系统、专业的帮助。
《猫和狗的生活哲学》是简单心理推出的心理学轻科普图书, 生活中遇到的焦虑难过、纠结挣扎、欲望恐惧,都能在书中被表达,或许你也能从猫和狗诚实勇敢的生活观里,寻得些让生活简单幸福起来的答案。
希望本书及简单心理,能给你向内生长的力量。

内容简介


一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼:

陷入内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑;

想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来;

害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶……

懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,最后总结出一套“猫和狗的生活哲学”,以一种全新的方式看待生活并豁然开朗。

“简单心理”基于真实生活场景创作,以漫画的形式直击年轻人的内心困惑。

********************编辑推荐********************

1 全彩印刷,画风超萌!

Q弹可爱的猫狗形象,好看又好撸!

2 真实场景,漫画呈现!

轻松有趣的漫画,生动还原当代年轻人的扎心日常:内卷、躺平、爱无能……

3 疗愈技巧,清晰总结!

每篇漫画后总结一个浅显有效的疗愈方法,带你零负担走出日常生活的心理困境!

4 百万粉丝,品质认证!

“简单心理”备受欢迎的栏目,百万粉丝催更,每个年轻人都能从中看到自己!

下载地址

豆瓣评论

  • bala
    我还能说啥,两个字:超赞!徐慢慢心理话和猫狗生活哲学yyds里面有不少故事都直击我的痛点,关键是猫和狗也太可爱了叭!疯狂存图04-06
  • Chole_Ma
    这本书推荐给了许多人,即使你是一个不太爱看书却容易焦虑较真的年轻人,都能从中有所收获。PS:我家7岁的小姑娘也能津津有味的阅读。#老少咸宜的好书#04-06
  • 谦谦卮言
    真的很感谢把复杂的心理学知识变成通俗漫画的人啊,是他们让我发现了用心理学看待生活的乐趣。03-26
  • 仙人球上仙人掌
    非鸡汤,但治愈。不严谨,但有用。03-31
  • 妙蛙种子
    短时间的躺平服务于长时间的不躺平很接地气 话题也很现实03-26

猜你喜欢

大家都喜欢