焦虑你好epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：安珀・雷-琅嬛苑

书名
焦虑你好
作者安珀·雷
格式EPUB,MOBI,AZW3
评分5
ISBN书号9787521707175
出版年2019-8
出版社中信出版社
页数208
定价45元
装帧平装
标签心理励志焦虑

作者简介

安珀・雷（Amber Rae）

内容简介

你是否有过以下担忧与恐惧：

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豆瓣评论

qiji

write it down & 写作能力还是要是实打实培养12-06
今日食柠檬

@蜗牛读书不同于其他的说焦虑的书，作者没有从科学道理上讲很多焦虑成因，怎样面对。更多是从自己的感受出发。作者大多的经历如你如我，我们都有想要实现的目标，想法，追求感情，成就。也会因而有各种的焦虑。作者的抗焦虑练习有点像跟自己对话。了解自己，把焦虑变为我们的燃料。10-18
酷不过舞

同时正在看卡伦·霍尼的书，一下高下立判。12-17
草履猴

作者坦诚分享了大量自己的经历拉近了与读者的距离；另外文采飞扬，为读者提供了让人欲罢不能的心灵鸡汤 10-07
爱智求真小透明

（弃阅）烂书，千万不要买，浪费钱。通过看前言，你就能感受到作者或译者，文字功底是有多差劲。说些自己的经历，喊着类似心灵鸡汤的话语。感觉作者是个骗钱的，也没有心理学功底，译者翻译也烂。纯粹商业化的骗钱之作。04-28

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