- 书名
爱是什么
- 作者芭芭拉·弗雷德里克森
- 格式AZW3,EPUB,MOBI
- 评分7
- ISBN书号9787508695976
- 出版年2020-2
- 出版社中信出版社
- 页数218
- 定价49.00元
- 装帧平装
- 标签
心理
爱情
作者简介
曾获得斯坦福大学博士学位,现任北卡罗来纳大学教堂山分校商学院心理学会职业轨迹奖;于2013年获得国际积极心理学协会授予的克里斯托弗·彼得森金奖。 芭芭拉博士的科学贡献影响了商业、教育、咨询、医疗、军事等多个领域,她也是国际积极心理学协会的候任主席,她的研究已被《纽约时报》、美国国家公共电台(NPR)、美国有线电视新闻网(CNN)、美国公共广播公司(PBS)、《大西洋月刊》、《经济学人》等多家知名媒体所报道。
内容简介
我们都渴望生活在爱中。我们希望自己拥有爱,能够给予别人爱,而且能够得到他人的爱,在认可与肯定中幸福地生活。 知名积极爱情、亲情、友情,还包括爱自己、爱他人、爱所有人。芭芭拉博士进一步指出,爱虽然是人类与生俱来的情感,但我们也可以通过后天的练习有意识地提升爱的能力。同时,她介绍了多种爱的练习法,帮助我们加深对爱的认知,提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力,从而更好地改进自己的健康状况、人际关系,拥有更美好、更幸福的生活。
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