瑜伽之树epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：B.K.S.艾扬格 (B.K.S.lyengar)-琅嬛苑

书名
瑜伽之树
作者B.K.S.艾扬格
格式PDF
ISBN书号9787801709554
出版年2011-3-1
出版社当代中国出版社
页数188
定价28.00元
装帧平装
标签医药卫生

作者简介

B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师，是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。其瑜伽习练以姿势的精准、着重练习顺序、使用辅助器材及公开着重介绍呼吸法的等特色形成一种独特风格的瑜伽体系，即Iyengar瑜伽，是当今世界最为广泛练习的一种瑜伽派系。(欧美最流行的瑜伽练习方法。) 1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽体式锻炼的“圣经”，已被译成19种文字在全球出版。2003年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称之为“瑜伽的米开朗琪罗大师。”2004年美国《时代》周刊将他评为“一百位全世界最有影响力100人”之一(TIME's Top 100 People)，赞扬他“不遗余力地教授和推广，才使瑜伽成为全球的健身运动”。

内容简介

瑜伽之树，ISBN：9787801709554，作者：（印）艾扬格著，余丽娜译

1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”《瑜伽之树》成了瑜伽体式锻炼的“圣经”，已被译成19种文字在全球出版。2003年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称之为“瑜伽的米开朗琪罗大师。”2004年美国《时代》周刊将他评为“一百位全世界最有影响力100人”之一(TIME's Top 100 Peo...

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豆瓣评论

小白熊

这本没法做读书笔记因为每句都说得很对02-16
Ruby超人小姐

身体就像切割精美的钻石。05-22
哈尼生活

最好的精短的瑜伽理论，看完他更加确定瑜伽是个人的修行，是和身体的互动，不是摆造型。02-11
詞嘲墨尽

“少了神圣的恩典，唤醒不了神圣的力量。你或许有得到它的意志力，但是没有恩典，它不会来。所以我说你必须好好把握。如果恩典来了，继续修炼，不要让它消失。”12-09
cissy

1、意识到“我”的存在，观察自己、保持觉知 2、Yoga的意思是个体灵魂与宇宙灵性的结合 3、经历人生的苦痛，学习超脱这些苦，学习帮助别人，修得慈悲 4、自然的放松5、每天坚持才会看到效果 6、和谐的呼吸可以帮助保持头脑和心的清净（吸气像闻花香）11-30

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