内容简介

《神圣的你》认为要达到人的全面的健康、整体的幸福必须先修正生命的失衡,让左右脑回归平衡。只要左右脑恢復平衡,身体的自律神经系統也自然跟着回到平衡,每一个細胞得到放松,身心也就平衡。书中的“神圣”,反映的是内在生命和外在世界的接轨,达到最和谐、最完美、最平安的境界。但如何去整合内在生命和外在世界,即是《神圣的你》想探讨的主题。


楊定一

著有《真原醫:21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《螺旋舞》,以及《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》與《你,在嗎?》音聲作品專輯。

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豆瓣评论

  • 不归
    不能算知识型书籍,更像是陪伴型,能给人莫大的安全感和力量03-24
  • antarct
    感恩博士一切都好 一切都特别好相信宇宙不会犯错05-31
  • 信心不逆熊先生
    以现代语言诠释佛教如来藏之作。但是近400页的篇幅显得过于啰嗦,极度考验读者耐心。喜欢佛教的读读弘忍禅师的《最上乘论》,喜欢当代非宗教作品的可以读读托利的书。11-15
  • 一粲
    大道无难,唯嫌拣择。轻轻松松地在,臣服于瞬间任何的变化,不陷入评判、对抗、萎缩和局限的反应,超拔于有限而有条件的外在和形象。在“在”中做,在“不动”中“动”,也是老子说的无为。08-10
  • Gary老师
    人类历史上从来没有任何的时代像今天这样,那么方便的掌握那么多知识,但我们并没有因此活得更轻松,反而更多不安和恐惧。我们的注意力一般都不集中,做事情的时候,总有种种的顾虑和包袱让我们分心,因为我们不是活在过去,就是活在未来,而忽略了此时此刻(Right Here, Right Now)。09-30

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