吃出健康的智慧epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：康景轩-琅嬛苑

书名
吃出健康的智慧
作者康景轩
格式AZW3,EPUB,MOBI
ISBN书号9787122037831
出版年2009-2
出版社化学工业出版社
页数164
定价24.80元
标签医药卫生

内容简介

《吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念》从日常生活中最常见的“上火”出发，向读者介绍了来自哈佛大学医学院最权威的营养知识，提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。重点推荐了帮组人们远离亚健康、预防和控制重大疾病的三大天然营养素——纤维素、抗氧化物和Omega-3，以及均衡膳食的新方法。康景轩著名华裔科学家、哈佛大学教授、哈佛大学医学院脂类营养研究中心主任。

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豆瓣评论

东西南北风

通俗易懂，对日常生活中的健康饮食作了详尽的解释。11-06
Jeff

挺好的书。关注健康就是关注幸福。11-30
顾中一

本来想打两颗星，再一看是十几年前写得，那得打5颗星啊01-18
半饱饭人

长江学者啊！当然知道看，现代营养学在海外最知名的华人科学家，通过基因技术培育出可以自己产生欧米茄3的小鼠，意义重大，对于老百姓来说，如何慢性病防治这本书也是很有启发05-23
Jonna

对于了解自己饮食结构很有帮助06-13

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