“时间分块法”是当今最流行的时间管理方法之一，学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，《时间分块法》将教你怎么做：
步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活
步骤2：如何使用时间分块法
步骤3：如何让时间分块法与生活相融合
步骤4：如何克服落实时间分块法过程中的困难
步骤5：时间盒与时间分块法
步骤6：提升工作效率必须提前知道的事
步骤7：行动起来，和倦怠感说拜拜
步骤8：休闲活动做什么，总清单来支招儿
步骤9：拓展工具箱，寻求最优化
步骤10：拒绝纸上谈兵，赶紧行动起来
《时间分块法》比任何你读过的书都要更详细地介绍了时间分块法，给你一个易于上手的时间管理全面方案！
达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）
美国效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站（Art of Productivity）的创办者，畅销书作家。他致力于教会人们如何规划一天时间，完成更多任务，同时享受更多的闲暇时间。
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