多重伴侶下的安全感epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：潔西卡．芬恩-琅嬛苑

书名
多重伴侶下的安全感
作者潔西卡．芬恩
格式EPUB,AZW3,MOBI
ISBN书号9786263104204
出版年2023-4
出版社麥田
装帧平装

内容简介

心理學中的「依附理論」，在伴侶關係的討論和原生家庭創傷的治療中，早已蔚為主流，但大多數都集中在如何培養安全的單偶關係上。若想與不止一位伴侶建立安全、健康、快樂的依附關係，如何才能辦到？

此領域為市面上伴侶關係與心理諮商書海尚未補上的空白地帶。有鑑於此，多邊戀心理治療師潔西卡‧芬恩將傳統依附理論擴展到「雙方知情同意的非一對一關係」領域，從而開闢新天地。她提出了一套「依附╱創傷」嵌套模型，並藉此往外延伸，討論一般人對情感的體驗如何影響他們對於關係的理解。最後，她提出了六項具體策略，幫助人們在多重伴侶關係中建立安全健康的依附關係。本書不僅具開創性的理論，也是各種非典型親密關係的實踐指南。

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豆瓣评论

Coco

夜不能寐，爬起来把剩下的一点点读完了，很不错。这本书例子很少、理论很多，信息密度很高，再加上是繁体字，读起来不会很流畅。但是结构合理、逻辑通顺，尤其是对我这个对依恋关系理论一无所知的人而言内容质量很高，且恰如其分地铺垫了我需要的背景知识。这本书先介绍了依恋关系理论，从回避和焦虑这两个维度（但是实际上是同源的）对于不安全依附进行考察。接着依照理论分析人在亲密关系中期待的是什么、出了问题的亲密关系可能具有怎样的根源、又该如何解决。之后作者详细介绍了开放式关系，指出了可以在开放式关系中获得安全感的可能、以及带来的收获与潜在风险。作者没有主张大家都要去实践开放式关系，而是提示读者在亲密关系不要被父权制束缚，重要的是尊重自己的真实感受与需求。11-02
mayo

以为理论部分可以拆得更细，还是有点科普介绍的感觉，可能前言饼画得太大了。想到自己看Her时对最后那段话的共鸣，原来我真的自然而然就是这样，一直就是这样，我想不到爱还能是什么样子。不过也认同「爱是无限的，但时间和资源不是」。很重要的两个问题：「誠實地、實際地評估自己究竟能夠投注時間與心力跟多少人建立多重安全關係」，「若你最重視的是你與自己的安全依附，這是否會增加或減少你能夠提供給他人的東西」？可为什么都理论了还不可以讲深点啊，此刻很想看博论讲这个！11-29
mini pocket

继《道德浪女》后令我二度open up eyes的书。“讓我先開門見山地說：同時和多位戀人建立安全依附是可能的。”耶。07-23
地球人 Z1

指导如何把婚恋情感维系这个项目，从原来大众普遍施行的一对一模式，扩展到团队合作……09-09

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