- 书名
书写的疗愈力量(原书第3版)
- 作者詹姆斯·彭尼贝克
- 格式EPUB,AZW3,MOBI
- 评分7
- ISBN书号9787111598220
- 出版年2018-7
- 出版社机械工业出版社
- 页数280
- 定价69.00
- 装帧平装
- 标签
心理
哲学
作者简介
詹姆斯・彭尼贝克(JamesW.Pennebaker),表达性书写的创始人,得克萨斯大学奥斯汀分校心理状态。他著有《书写的疗愈力量》《语言风格的秘密:语言如何透露人们的情感、性格和社会关系》等多部著作,已被翻译为多国语言。
内容简介
表露自己是人的基本需要。隐藏秘密、沉默不语会加剧你的内心焦虑和生理压力,而写下经历或感受则会提升你的总体健康水平和幸福感。
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