深度改变epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：泽阳-琅嬛苑

书名
深度改变
作者泽阳
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787531747369
出版年2020-3-31
出版社北方文艺出版社
页数240
定价49.80
装帧平装
标签励志成长

作者简介

泽阳，个人发展学会专家合伙人，自控力school创始人。

内容简介

在这个知识焦虑的时代，人人都在说“改变自己”，渴望自我管理，试问：成效如何？经常听到很多人下决心改变，好好健身、减肥，开头激情澎湃，一上阵却立马败下阵来，旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么？

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豆瓣评论

人间观光团48

2.5吧，最有用的是，不要行动，而要当作体验05-22
是兔兔呀

简单的讲了一下认知偏差。02-19
剑步梨花

男人一生，步履不停，一路向前奔跑。输，不可怕；怕的是没有勇气，卷土重来；错过太多的男人女人，经历过太过的好事坏事；你啊，注定会死；为什么要活成，非亲非故人口中眼中的鬼样子；终究是无能，让你迷茫；虽然我们无法选择自己的出身，但我们是有机会选择环境的，而选择什么样的环境，则取决于我们想要什么。如果一个人只想要安逸而舒适的生活，慢慢地，他会发现自己容易被同样的人吸引，或者吸引这样的人来到身边。比如，恋爱中的姑娘，如果她太卑微，就会特别容易碰到负心汉，这种案例并不少见。因为她们在恋爱关系中失去了自我，个性也不独立，总会让有心人有机可乘。圈子，决定了你的人生态度；05-27
今日食柠檬

@微信读书 2020年第19本书，基于自控力这本书的分析归纳，可以说是精简版。把自控力的内容加工成一篇篇的短文，当然内容都是基于他人的，所以不会有很多独到的见解。无论是自控力的概念，自控力的增长，减少。还有其他培养习惯等等，都是从其他书上提炼而来。可以作为一本精简版相关图书来阅读。05-27
西方失败

信息二次加工类的书，总结的不错，增加了实用性。07-19

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