内容简介

《亲密关系·续篇:无拘无束的关系(全新修订版)》是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对《亲密关系·续篇:无拘无束的关系(全新修订版)》内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。
这《亲密关系·续篇:无拘无束的关系(全新修订版)》不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,《亲密关系·续篇:无拘无束的关系(全新修订版)》旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。原则4:关系中的问题只是故事而已。原则5:特殊性不是爱。原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融入你关系的方方面面。

克里斯多福·孟(Christopher Moon),畅销书作家、资深生命教练、演说家、阿尤卡哈巴冥想课程总设计师。克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来在中国大陆和台湾开设了“生命教练训练工作坊”“生命教练进阶训练工作坊”“父母关系工作坊”“亲密关系工作坊”等课程,深受欢迎。他的教学遍及美国、加拿大、日本、马来西亚,以及中国。
他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体以直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。
已出版作品《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《亲密关系续篇:无拘无束的关系》《亲密关系:亲子关系篇》。

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豆瓣评论

  • vonaelska
    啰哩啰嗦 和第一部讲的意思大差不差 看通往灵魂的桥梁就够了 续篇没什么必要09-28
  • 星辰
    这是一本让我阅读后不断开怀大笑的心理书,也是一本让我情不自禁嘴角上扬的书。幽默,有趣,生动,易懂。特别吸引我的是,讲到成为情绪的成年人。原来,我们好多人仍停留在情绪的小孩阶段。10-11
  • Methpe
    此书也是关于人际关系的相处之道,但并不仅仅局限于伴侣关系。唯心色彩太浓,部分内容无法认同,但从自我心理以及处理方式上看,还是有些作用的。其中,有几个观点是我第一次看到的(也或许是我知识面比较窄):①你是你快乐的来源。②你永远无法改变伴侣。③伴侣在我个人成长上起着巨大作用。(但以作者描述,发生在我身体以外的事物甚至我心里的情绪变化,都对我个人成长起作用,总之,发生在我身上的事都是“好事”。)④我和伴侣各自有一艘船。(虽然我表面上不承认,但我内心是认可的。因为绝大多数的人,无论多亲密的关系,彼此的想法都不可能永远一致,很多时候是和对方形成夹角的。所以你要去接受这个事实,给对方一定的空间,并试着去对方的船上看看往更远的海域看看。)总之核心是:你要关注自我,改变自我。04-05

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