作者简介

钟健夫,笔名童天一。创意与品牌专家,《南风窗》杂志创办人之一,中山大学和人民大学EMBA兼职教授,波比文化创意网(www.bobig.net)创办人/CEO。有8年资深编辑记者经历,曾在众多报刊开设专栏,已出版长篇小说《返祖》,品牌专著《行动与狂想——钟式CI秘密》、《一只狗的品牌见解》,公共管理专著《一个公共部门的成功再造》,企业管理专著《传奇五星之道——中国大酒店经营管理100例》等。 朱增祥,香港名医,出身医药世家,四代行医,曾祖父朱南山曾被上海中医学院称为十大近代名医,祖父朱鹤皋及父亲朱南荪都是香港不少名人御用中医。 朱增祥擅长伤科,积50年行医经验.研创“朱氏拉筋法”,发明拉筋凳。香港《壹周刊》称其为“出入港督府的中医”。医治过港督夫人、杜琪峰、钟楚红、汪明荃、蔡澜、方太等大批政要名流。

内容简介

《筋长一寸 寿延十年:香港名医朱增祥拉筋复位法(白金版)》用大量图例,详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”,讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家,行医五十年,厚积薄发,独辟蹊径,研创一套拉筋保健手法,并发明了拉筋凳,对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长最快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症,到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”,曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。

朱增祥对人体痛症提出全新解释:长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩,而且形成骨头错位,这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来,却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法不是手术、吃药,而是拉筋和复位。

“朱氏拉筋法”经过图解,更加简便容易上手,让普通百姓一分钟就能学会。

钟健夫,笔名童天一。创意与品牌专家,《南风窗》杂志创办人之一,中山大学和人民大学EMBA兼职教授,波比文化创意网(www.bobig.net)创办人/CEO。有8年资深编辑记者经历,曾在众多报刊开设专栏,已出版长篇小说《返祖》,品牌专著《行动与狂想——钟式CI秘密》、《一只狗的品牌见解》,公共管理专著《一个公共部门的成功再造》,企业管理专著《传奇五星之道——中国大酒店经营管理100例》等。

朱增祥,香港名医,出身医药世家,四代行医,曾祖父朱南山曾被上海中医学院称为十大近代名医,祖父朱鹤皋及父亲朱南荪都是香港不少名人御用中医。

朱增祥擅长伤科,积50年行医经验.研创“朱氏拉筋法”,发明拉筋凳。香港《壹周刊》称其为“出入港督府的中医”。医治过港督夫人、杜琪峰、钟楚红、汪明荃、蔡澜、方太等大批政要名流。

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豆瓣评论

  • 我必须说拉经让我多上了四个月班才熬到年终bonus01-02
  • 东莱虾
    挺实用的,但是少。如果多讲点就好了,大部分是案例和个人介绍。配图挺精彩的。09-20
  • YiYi
    整本书有一张图就可以概述了09-24
  • 喵星人灰灰
    我韧带一向都不错,要坚持拉筋。其实拉筋就跟拉韧带一样~~03-18
  • 太子
    從昨天開始讀。被人为拉长的一本小书,不愧是做营销出身的钟健夫,可以把10个字写成100个字。当然,在内容显得较空之外,文笔也一般。03-22

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