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豆瓣评论

  • 赤膊姑娘
    高分通过NSCA-CPT考试后来评价下这本书,一个字——"屎",不是内容的原因,而是翻译烂到无法原谅,正如编者所说的,这本书是临时赶出来的,估计分给了手下几个学生翻的,所以专业术语翻译不准,前后章节同一个词的译法不同,比较复杂的英语语法被误解导致译文错误等等。07-06
  • Christian Dior
    总有一天,你会停止进步。这时,就需要更加专业的知识帮助你越过平台期。这本书涵盖的面非常广,值得一读。05-20
  • 花椒
    翻译质量不好,最引发深思的就是本国很少有老弱病残孕来健身......得出结论:本国不是健身大国。06-03
  • 风之子
    还行,前边几章是一些生物力学与生物能学的介绍,挺有意思的。可惜感觉跟后面生动技巧和运动计划的制定联系不大。原理与应用之间没有过渡,无法自己推导。12-13
  • 荷蒉丈人
    健身爱好者,仅为补充知识来读,无考试意愿。两周听完,外加看书,看的时候觉得啰嗦,但是听是完全能听下来的。整本书很清晰,干货满满,推荐健身的朋友参考07-05

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