不要总是谦卑地弯着腰epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：滨濑NORIKO-琅嬛苑

书名
不要总是谦卑地弯着腰
作者滨濑NORIKO
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787548929055
出版年2017-11-20
出版社云南美术出版社
页数160
定价36.00元
装帧平装
标签日本漫画

作者简介

滨濑NORIKO，女，31岁，出生于东京。毕业于武藏野美术大学基础设计专业，并修完了东京艺术大学影像专业的研究生相关课程。曾就职于设计公司，如今为自由职业者，从事设计、插画、漫画制作工作。

内容简介

本漫画由十三部分组成，第1话驼背是什么喵？、第2话嘿，站直吧！、第3话跟驼背走路说再见？、第4话克服驼背？！坐姿篇、第5话呼吸，意想不到的重要、第6话驼背名人、第7话驼背的历史、第8话驼背与心情、第9话夜间驼背对策、第10话矫正驼背的用品、第11话身体不适可能也是驼背惹的祸？？！！、第12话步行与驼背、第13话专业改善驼背工作室之行。

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诚通网盘提取码：8866

豆瓣评论

糯米团子

居然有60%都是书后目录页，前40%还是一篇图一篇空白页……亏我还觉得干货太多怕记不住而不敢看。驼背危害大，抱膝坐伤腰肌，侧卧不如平躺。与其担心骨头变形不如增强锻炼。说来容易改起来难，随时提醒自己端正仪态吧。03-30
WalteR仔

看书名以为是心灵鸡汤类书，实则是关于脊柱健康的书，幽默有趣，值得一读。05-23
张兮兮

题材占据优势，作者的幽默也非常加分，让我也不得不留意自己是否驼背了05-24
Der

只有在讀這本書時，我的腰背才是直挺的，還想說時間久了腰好酸呀。作為駝背很多年的同道中人感同身受，感謝作者表達這樣的你和我，我不知道我之後是否會按照書里講的那樣治療好駝背，但願我會做出一些改變，熱愛自己，熱愛生活。02-17
宫商羽

#2021#42很温暖的小画册12-06

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