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书名
学会如何学习
作者
芭芭拉·奥克利(Barbara Oakley)
特伦斯·谢诺夫斯基(Terrence Sejnowski)
阿利斯泰尔·麦康维尔(Alistair McConville)
格式
AZW3,EPUB,MOBI
评分
8
ISBN书号
9787111632412
出版年
2020-1
出版社
机械工业出版社
页数
320
定价
49.00
标签
学习
作者简介
芭芭拉・奥克利(Barbara Oakley)
内容简介
学习,是我们人生中最重要的技能之一。
下载地址
诚通网盘 提取码:8866
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豆瓣评论
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呆宝
内容和《学习之道》很像,算是复习一遍。不过书上对学习之道的描述真的是通俗易懂,很适合和孩子说。最喜欢的还是用弹珠机描述发散思维和专注思维,堪称经典。
02-14
幻兽
道理我都懂就是做不到系列
08-27
笛中月
本书讲得通俗易懂,隐喻方法自己在书写过程中也运用了。分了多方面讲解学习方法,以及如何提升学习能力。主要有:专注发散模式切换、番茄钟、勤而有恒的积极练习、充足睡眠、工作记忆专注转存长时记忆、出奇有趣加动作的图像记忆、运动、刻意练习、交叉学习、易地学习、多感官学习、先难后易,易后再难、制定终止时间、自测学习方法效用、动作类空间类视频游戏有益学习、学习亦专亦博、手写笔记、主动回忆、考试紧张深呼吸、持之以恒坚持不懈、开放式学习、知错就改,灵活大脑。本书可结合作者另外一本《学习之道》,内容差不多。
03-13
liz
之前看过学习之道了,这本跳着看总结部分。收获是也许每个人都知道运动和健康饮食的重要性,但不知道它们那么重要。● 运动对你的神经元特别有益,尤其是对于新的神经元而言。● 运动有助于产生一种化学物质(脑源性神经营养因子),它就像是大脑的食物。● 运动所释放的化学物质(血清素和多巴胺)能够生成新的想法。为了我的健康和大脑,决定以后每天的复盘日志加入记录睡眠和运动饮食情况。“不要将你的选择范围缩得过小,现在这个世界正变得越来越复杂,我们需要拥有更广泛的兴趣和技能的人。深入学习一个主题是很好的,但是要试着拓展你的兴趣爱好。”看完这本书之后决心在学好专业知识外,自学法律。
03-18
YAYA
图文漫步、专注模式、发散模式、发散思考、主动回忆、睡眠是大脑升级等等概念虽有很多见诸其他书籍,但这本,不论是照片、简笔画配图还是表述都极其精准、有趣。
12-11
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