内容简介

《身体不说谎》在这本书中我主要关注的是:否认我们真实而强烈的情绪,会给身体带来什么后果。这些否认,很多是基于道德与宗教所需。根据我在心理治疗方面的经验(其中也包含了我个人的经验,以及我做过的非常多个案),我大概能了解到:曾在童年受虐的人只能借由极力压抑与分离他们的真实情绪。他们无法爱与尊敬自己的父母,因为他们始终会不自觉地畏惧父母。即便他们非常想要与父母发展出舒适、互信的关系,但仍然无法做到。 《身体不说谎》如果一个人相信他的感觉是他“应该”感觉到的感觉,并且不断地避免去感觉那些他被禁止的感觉,最终他一定会病倒——除非他把这笔帐留给下一代来偿还,将自身不被承认的情绪投射到孩子身上。

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豆瓣评论

  • 小梵
    #读书# 387读完武志红老师的《身体知道答案》又遇到了这本书,总结一下核心理念:尽管宗教说人必须孝敬父母,但父母大多都以爱之名对孩子行伤害之事,尽管我们出于对抚养者本能的爱去压制自己的愤怒,但耿直的身体却会以各种疾病形式来呈现内在的扭曲与压抑。11-14
  • 只抓住6个
    总觉得没把问题讲透。童年阴影与个人脾性的关系,作者举了一些典型例子,但又没有提供足够充分的逻辑支持,只让人觉得大致如此09-21
  • 呐呐呐
    值得一读,虽然过程中会不断想挑战作者的观点。对名人生平的过于简单化分析,直觉化的判断,没有论证而是直接给出理论框架……但这些并不意味着欺骗,作者只是通过自己的观察得出结论。本书还略微涉及了精神分析内部的强烈派系之争(当然这一点在看拉康生平时就已经很明显了),很有意思。会继续关注作者的其他书。11-14
  • 流水斜阳
    爱丽丝·米勒,语不惊人死不休。身体不说谎,是因为身体是潜意识的栖身之所,subconsciousness never lies。钦佩作者对人类社会和心灵的敏锐捕捉,但她在书中有太多的卷入。尽管她说向父母表达愤怒,承认父母带来的伤害并非指责父母,但其言语间透露的强硬态度让人极不舒服09-04
  • 张尼德普
    很多心理学的书籍都会建议人们和原生家庭和解,才能获得灵魂的自由。这本书却有了一个有趣的观点:面对家人和父母带来的伤害,你有理由选择不去原谅。忠实于自己的内心,才更重要。06-08

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