作者简介

布琳・布朗博士是美国休斯敦大学的研究教授,多年来,她在勇气、脆弱、羞耻和同理心方面进行了深入研究,并著有《脆弱的力量》《活出感性》等畅销书。

内容简介

本书为著名TED演讲人布琳·布朗继其超级畅销书《脆弱的力量》之后的又一力作。

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豆瓣评论

  • 优雅蓉
    第一个重点是勇敢起身的过程。第二个重点是如何辨识自己的感受。第三个重点是如何挖掘感受背后的故事,直抵故事的真相——看看故事中哪些部分是事实、哪些部分是虚构。第四个重点会是如何下决心改变自己的心态,转换自己的思维模式,带来变革。01-16
  • untamedheart
    内容可以精炼一半。然后中文翻译真别扭啊。07-20
  • Graines
    3.5 读完之后最大的收获是,要直面自己的内心,学会暴露自己的脆弱,爱与脆弱是同在的。然后才能全然起身。01-08
  • 呐呐呐
    她的书就像一场演讲,扫一遍,就过了。虽然如此,看看也不错。10-05
  • 终于知道原因了,像写小说一样叙述一件事,两三页还没感觉出要说明什么。多少有点领悟,但是还是不符合我的思考模式,赘述。03-19

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