记忆训练epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者： -琅嬛苑

书名
记忆训练
作者
格式EPUB,AZW3,MOBI
ISBN书号9787518094462
出版社中国纺织出版社
定价49.8
标签哲学宗教

作者简介

宁梓亦他不仅是记忆高手，还是有十余年经验的资深记忆培训导师他能辅导中学生两天记完高考大纲英语单词，也能指导成人三天牢记教师资格证考试要点他解决了记忆案例陈旧不实用的缺陷，擅长以随机记忆材料即兴发挥的模式进行记忆教学，具有丰富的应用记忆实操经验

内容简介

继《记忆宫殿：一《记忆训练》快速提升记忆力》之后，宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家，十年来帮助无数的学生提升了学习分数，真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》这《记忆训练》中，他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法，从记忆和学习的原理出发，揭开学习能力差异的两个奥秘，展示高效记忆的四个原则，讲述高效复习的方法。这《记忆训练》扎根实际，又立意深远，不仅要教会你记忆法，更要帮助你抛弃错误、过时的学习习惯。

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豆瓣评论

芜穹

一口气读完，主要掌握记忆的原则和通用记忆术。原则：1. 用个人熟悉的事物辅助记忆；2. 助记内容要有说得通的内在联系；3. 间隔复习（使用知识），忘得越多，提取记忆的复习效果越好。记忆术：1. 知识点分块+组合；2. 转化技巧：图像、逻辑、动作、谐音；3. 联结技巧：发散、类比、故事化。提示：要有助记笔记作为复习参照。11-20
八风不动888

关于记忆术的底层逻辑与实施规划的书。书中的创新观点是把记忆分为两种：一种是明面上的记忆，一种是暗的记忆。人的学习过程是不断的将新的知识转换成长久记忆的过程，因此在学习过程中规律的习得比对它的总结更为重要。而人的大脑是输出依赖型的，因此反复的抽取记忆、输出知识比总结与输入更为重要。在这个基础上，作者又举例说明了记忆术怎样实施与训练，算是补足了很多记忆术书籍里缺失了的底层逻辑方面的内容，使记忆术更容易被人接受。作者同时指出，理解不等于习得，真正对知识的习得在于不断地重复并转化成记忆，通过刻意练习来提高自己的记忆之术。03-14
leeer

有几个观点不错，需要整理一下，02-19
名字太长改不了

有几个点还是挺有启发，记忆的辨识度，联想和发散，提取关键词编一个日常生活中常态化的场景故事，重视输出，大量练习形成肌肉记忆，不错。不能光纸上谈兵03-21
伯可伯托

较为一般，原理讲的还可以，实践有点乱。目前觉得关联记忆、联想记忆、间隔重复，组合成信息网络的记忆方式最好，边记边练。05-18

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