控糖革命epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：杰西·安佐斯佩-琅嬛苑

书名
控糖革命
作者杰西·安佐斯佩（Jessie Inchauspé）
评分8
ISBN书号9787573908896
出版年2024-1-1
出版社浙江科学技术出版社
页数232
定价79.9
装帧平装

作者简介

●1992年出生的法国年轻生物化学家、营养研究员和健康科普推广人，擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康的简单技巧。

内容简介

对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。

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