作者简介

程克锦,陈式太极拳名家、中国武术七段。传统陈式太极拳第四代正宗传人,毕业于南京医学院,自幼习武,曾任中国人体生命科学研究会理事、上海国际气功研究会副研究员,并发表全国高等学院运动医学论文多篇。

香港陈式太极拳科学研究会会长、总监,多次荣获全港武术比赛及国际比赛金牌。

“全港内家拳公开锦标赛”陈式太极拳、剑冠军。荣获陈式太极拳普及科研贡献大奖。

内容简介

《中华养生:易筋经与洗髓经(修订版)》介绍了要真正了解或掌握一种功法,就必须深入学习原典,把握功法神髓,而《中华养生:易筋经与洗髓经(修订版)》内容正是根据清代傅金铨校订的道光版《易筋经》、《洗髓经》修订演练而来,是目前公认最完整、最权威的版本。


程克锦,陈式太极拳名家、中国武术七段。传统陈式太极拳第四代正宗传人,毕业于南京医学院,自幼习武,曾任中国人体生命科学研究会理事、上海国际气功研究会副研究员,并发表全国高等学院运动医学论文多篇。

香港陈式太极拳科学研究会会长、总监,多次荣获全港武术比赛及国际比赛金牌。

“全港内家拳公开锦标赛”陈式太极拳、剑冠军。荣获陈式太极拳普及科研贡献大奖。

下载地址

豆瓣评论

  • 一个普通拳击手
    之前玩网页版金庸2,刷两三个小时只为偷到易筋经,现在想想还是蛮有趣的。并不是绝世武功秘籍,而是修身养性手册。01-31
  • 到底是书生
    纯属浪费时间与金钱。姑且不论易筋经洗髓经如何,但是对这本书就是这个评价。不如在网上好好搜点视频03-03
  • Rei-林
    偶然的翻看了一下,原来武侠小说提到的任督二脉是确实有的,并且打通之后,只是不生病而已,咳咳10-21

猜你喜欢

大家都喜欢