作者简介

丛扬洋。成长等系列工作坊。

内容简介

“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。

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豆瓣评论

  • 科学向禄临马
    每一页 每一句都有我需要记下来,需要理解的东西,需要吃透这本书,太棒了08-23
  • Maverick@Walden
    自我建设今年看过的最好的一本书,受益匪浅。对于厘清家庭关系,自我关系,自我与他人关系,自我与这个世界的关系,甚至对有效的沟通来首都是一本不可多得的好书。11-28
  • 顺志
    很少给五星,这本是。突然像是拨开云雾看到天空,看到好多地方不免流泪,触到更深的自己。以及再次穿越偏见,当年的心理学只是学到一堆理论,于生活能用的只有丝毫,在需要的时候看到这些,深觉感激……慢慢改变吧,其实已经开始09-25
  • Chocodate·°
    比较详细,很多日常现象分析明确。08-29
  • 霍妮的冰
    萨提亚的核心就是提高自我价值!10-27

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