作者简介

心理咨询师。热爱写作,喜欢通过文字让人感觉温暖、获得疗愈。启点文化负责人。

内容简介

心理界限被踏线最常发生在伴侣、亲子、职场乃至各种人际关系之间,特别容易出现在“以和为贵”的华人社会里。我们从小就被教导“退让”是一种美德,做人要善良不计较,但是一旦这些付出的关系失去平衡,让我们一直处于讨好别人,自己却变得不好的状况里,失去自我的价值感,活得很累。

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豆瓣评论

  • lu酱
    这本书除了分析个人的原因,还附有文化和社会背景的分析,这是很多心理科普少了的一环,很棒,别被封面的低端骗了,内容质量挺高的。03-30
  • zyearn
    书中的例子很接地气,都是中国文化里经常遇到的事情,书结尾也给出了之前例子中不良关系的健康回应方式。11-24
  • 冬瓜爱吃冬瓜
    全部都中的我。第二部分写实,第三部分需要反复提醒自己,并且对于时间金钱产生自己的掌控感。这是开启的一个新话题。01-24
  • 这是个id
    不错的书,读起来不晦涩例子用得很恰当,而且还最后还各自给了解决方案外部可视化管理,内部改变想法,寻找其他可能。虽然没找到作者除了心理医生外的太多资料,但是我感觉她是台湾人。11-14
  • 叶流西是我
    这本书为甚么没有人推荐!作者真的写得细致入微而且用的也是叙述的语气 就像个盆友在聊天 一直觉得自己有时候对盆友或者亲密关系里 没有自己的底线 而且我是个看到盆友或者别人有困难 二话不说撂下自己事情就想帮忙的人 没有界限的人说的就是我 对待陌生人我的原则就像法院门口的两个石狮子一样的坚硬 但是对待有交集的人 我总会犯这样那样的 想要成人之美的错误 今天在规律组看到一个帖子 说是看政治就投射到了自己 说人好比一个国家 需要发展好自身才是永远的硬道理 未来还有很多需要去修炼嗯 这本书的内容值得吸烟刻肺11-03

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