作者简介

朱迪思・汉弗莱

内容简介

畅销30万册《即兴演讲》姊妹篇

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豆瓣评论

  • 涂书卡片
    本书是樊登力荐《即兴演讲》的姊妹篇,垂直于女性视角。重点讲述女性如何提升自身的影响力?随着时代的发展女性获得更多展示自己的机会,尤其是借助表达红利实现个人成功。作者朱迪思.汉弗莱是著名的沟通演讲专家。她在这本书中介绍了女性如何克服环境、心理压力,进行有效声音训练,展现舞台表现力,以及善用肢体语言、合理着装等秘诀。毫无保留的分享应对各种情况讲演所需的脚本(上到正式演讲、小到电梯间对话)。让每一位女性都能掌握即兴演讲的技能,成功帮助了40万女性坚定自信的表达自我。个人认为准备出色的演讲脚本这一章干货十足。10-17
  • 华娃
    我们总以为能站到台上演讲的都是大人物,所以很少考虑自己也要练习演讲的能力。但当我们有机会在公众面前公开发表观点或者跟领导面对面汇报工作情况的时候,就会感觉胆怯、觉得自己无法准确表达自己的意见和观点。所以演讲能力是每个职场人都必须具备的能力,对女性来说更为重要,因为很多能干的女性经常由于不想公开表达自己的观点而被忽视。10-22
  • 长安
    职场方面的建议实用且有效,可以当做《女性职场教科书》来使用了。01-08
  • 宝木笑
    很多年前曾有机会接触过相关工作,所以觉得这本书比较专业,比如第三部分。很多时候我们会听到人们说自己一上台说不了几句话就声音发颤,甚至腿都会抖。这当然是紧张的表现,但人人上台都紧张,这其实是个技术问题。一般在这类具体技术上即可分出相关书籍的优劣,显然朱迪思是专业的:前面那个问题是因为我们没有掌握调整气息的方法。声音颤和腿抖更多源于我们讲演中的氧气供应量不足,紧张也会造成心跳加速加快氧气消耗量。所以,在上台前学会自己练习讲话节奏间隙呼吸非常重要,由此又会牵出节奏的掌控、声音的把握等一系列技术问题,形成了一个训练链条。至于朱迪思强调的女性职场方面的内容,非常棒,但女同胞并非是某个特殊群体,她们是这个世界最重要的组成部分之一,所以按照常规去讲授就很好了。自然,才是最伟大的平等和尊重。06-30
  • 阿__夏
    这本真的是很普通,80%的内容都没啥用,各段落小标题起的一股成功学味儿让我羞于在公共场合阅读它,企图表达的内容很好,但是没表达出来。带来给朋友了。12-26

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