作者简介

南仁淑
著作在韓國與中國等地,銷售超過380萬冊的暢銷作家,以《20幾歲決定女人一生》掀起一股新的風潮,在20、30歲女性之間獲得壓倒性的支持與廣大的迴響。此外也出版了《女人的一生始於自尊心》《改變人生的結婚課程》《我依然被自己所吸引》《20幾歲決定男人的一生》《不管怎樣,還是需要男人》《女人,靠畫畫變幸福》等作品,以真誠的文字,大膽地提供最實際的建議,是受到讀者喜愛的「女性的人生導師」。
在《其實,我是個內向的人》一書中,她寫出了自己過去隱藏在強悍文字背後的內向個性。坦率地道出過去這段時間,總是給人「成熟穩重」印象的她,因為內向的個性所經歷的感受。讓大家了解到,內向者可以藉著對自己的理解與認識,主動規劃屬於自己的生活方式。

内容简介

把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。

曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑,坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態;

她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談,但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐立難安;

她參加西式派對好像如臨大敵,完全陷入「人生茫然狀況」排行前五名,

她看起來似乎是「外向」的人,錯了,她長期在「內向」的個性裡學習認清自己,接受自己。

很多人在人際關係中似乎安裝雷達或無線藍牙,一遇到「陌生」「尷尬」「不安」就會準備逃離……

大部分的人在職場上,假裝活潑開朗,但結果反而累得半死,很快就沒電,

更多的人處在外向與內向的曖昧區塊,迷失自己原來的個性,隨波逐流很痛苦。

本書透過作者自身的經驗,幫助你釐清自己真正的性格。

不用否定天生具備的敏感,害羞表達,總是自導自演的內心戲;

也不用特別強調,能言善道是累積人際關係唯一的鑰匙;

更不需要羨慕眾星拱月的光鮮亮麗,

你有自己行走的速度,做事的節奏,溝通的方法,

也許緩慢了一點,也許笨了一點,也許孤單了一點,

但是最後你會發現,這樣的自己最自由自在,這樣的自己最幸福。

●很快就沒電,充電又很慢,內向的人真實的心聲──

我要是哭了,那就不要管我→謝絕過度的安慰

吃飯的時候不要太照顧我→謝絕過度的貼心

我喜歡安靜的美髮沙龍→謝絕讓人疲憊的對話

我不喜歡尷尬的派對→謝絕勉強的邀約

我自己一個人玩得很開心→謝絕不必要的擔心

不拿個性當藉口,不必去麻煩別人,安靜且自由,過我自己的生活。

本書特色:

你是個內向的人嗎?先來做個測驗。

●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。

●決定好旅行行程會很開心,但一方面也會有壓力。

●就算一個禮拜不出門、不跟人見面,也相信自己不會覺得無聊。

●外務結束後如果有剩餘時間,比起去找附近的朋友,更喜歡自己在咖啡廳休息。

●失戀或是遇到被背叛之類的事情時,大大傷心完後會想自己一個人待著。

●太多人的聚會會覺得很累,喜歡一對一的見面。

●聊天的時候如果對方說的話很有趣,那靜靜聆聽也沒關係,不覺得自己一定要說話。

●經常會後悔自己說的話,而且會記得很久。

●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。

●如果對方因為不得已的原因而取消約會,不僅不會不開心,甚至會覺得很高興。

●但也不是討厭這次的聚會,如果真的赴約了還是會很開心。

●經常會受緊張性頭痛所苦。

●不喜歡惹事,但如果不把已經發生的事情好好結束,就會自己給自己壓力。

符合10項以上,就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。


南仁淑

著作在韓國與中國等地,銷售超過380萬冊的暢銷作家,以《20幾歲決定女人一生》掀起一股新的風潮,在20、30歲女性之間獲得壓倒性的支持與廣大的迴響。此外也出版了《女人的一生始於自尊心》《改變人生的結婚課程》《我依然被自己所吸引》《20幾歲決定男人的一生》《不管怎樣,還是需要男人》《女人,靠畫畫變幸福》等作品,以真誠的文字,大膽地提供最實際的建議,是受到讀者喜愛的「女性的人生導師」。

在《其實,我是個內向的人》一書中,她寫出了自己過去隱藏在強悍文字背後的內向個性。坦率地道出過去這段時間,總是給人「成熟穩重」印象的她,因為內向的個性所經歷的感受。讓大家了解到,內向者可以藉著對自己的理解與認識,主動規劃屬於自己的生活方式。

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豆瓣评论

  • yk
    除去个别与作者的差异,这本书完全可以当作是我的个人简介。07-24
  • 蓝色晶体
    后半段简直就是在对自己说。找到自己的幸福点是最重要的。05-14

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