★★世界五百大企業實證的行為改變法則★★
★★為什麼99％的人想著想著就放棄了，只有1％的人做得到！★★
★★從「空想魯蛇」晉升「行動達人」最佳實用指南★★
全球潛能開發專家高原新作《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》教你──
7個行動改變大法＋4個實踐步驟，讓你學會高效行動，從此改變人生！
如果你心中也有這樣的疑惑──
﹒「為什麼我是大家公認的聰明人，卻事事都不如意？」
﹒「為什麼我付出那麼多，仍然不成功？」
﹒「為什麼別人都實現了自己的理想，我卻做不到？」
捫心自問：到底是什麼阻礙了我們？
其實每個人都曾經有過很多很棒的想法，但為何99%的人想想就算了？
太多外在資訊干擾？習慣性消極思考？性格上過度完美主義？
還是嚴重的拖延毛病？愛找藉口的壞習慣？行動前老是害怕退縮？
你相信嗎？從「想到」到「做到」，竟然是我們與成功最遙遠的距離？
對症下藥：別讓自己偷走自己的時間！
與其坐在家裡思考成功的捷徑，不如鼓起勇氣打破現狀。
雖然善於思考是一種好習慣，但要切記：永遠不要讓自己成為那種「想得太多而做得太少」的人。
不論你在生活和工作中遇到多大或多微不足道的麻煩：減肥、戒菸、面試、創業，乃至於需要制定並執行人生的長期規畫，本書從「簡化思考」和「加強行動效能」的角度分析，從學業、工作、家庭、理財、投資、人際關係等各個面向，針對你的問題對症下藥，提供精準的改變建議。
◎有效將想法化為行動的「7個行動改變大法 × 4個實踐步驟」
方法1：化繁為簡
方法2：減法思考
方法3：正面態度
方法4：不完美主義
方法5：別等萬事俱備
方法6：時間管理
方法7：告別畏難
步驟1：一份可立刻展開的行動方案
步驟2：關掉電子產品，集中火力
步驟3：戰勝事事追求完美的習慣
步驟4：別在最後關頭再奮力一搏了
◎所有經歷過人生困境的成功者都知道：快速高效的行動遠比一個富有誘惑力的夢想，更能決定我們的命運。
看完本書，讓你想法「動」起來，而不是「凍」起來。
記住！不是你想不到，只是你做不到！
現在就馬上動起來，Just do it！
本書特色
1. 了解內在心理，找出「光想不做」的源頭
不了解原因便無法找到方向改變。本書「Part1. 覺察篇」從人們的內在心理和習慣切入分析，幫助讀者第一步找到「光想不做」的源頭！
2. 不空口說白話，提出具體作法：
從「想到」到「做到」，不是激勵幾句就能做到。本書「Part2. 破解篇」及「Part3. 實踐篇」透過「七個行動改變大法＋四個步驟」，一步步教你找回行動力。
3. 有憑有據，成功人士實踐推薦：
參考受美國哈佛推崇、世界五百大企業都在用的行動改變術，透過西方和東方的真實職場案例，探討分析如何在實踐中提升思考和行動的效率。
4. 每一章附上「覺察筆記」單元，讀完各章節還能延伸思考。
各界專家‧高效推薦
筆記女王｜Ada
JC 財經觀點版主｜Jenny
財經作家｜Mr.Market市場先生
生活理財YouTuber｜Ms. Selena
矽谷創業家、前臉書產品經理｜矽谷阿雅
Super教師、暢銷作家｜歐陽立中
閱讀人｜鄭俊德
專家專文‧好評推薦
大多數關於行動力提升的書籍都會籠統的告訴你設定目標、如何實現目標。你總能從形形色色的勵志書籍中找到一些改善行為的計畫，而我們也清楚知道這些計畫對自己是否有用。但是，我們也會發現，那些計畫並不能起到長期的作用，因為很少有書會和你一起分析原因，告訴你為何長期以來無法解決問題。但是，這本書不同，作者除了為我們制定了從「想到」轉化為「行動」的原則，從「知道」變為「做到」的方法，還提供了一條對解決問題最有幫助的管道。──李維文 (資深公共關係培訓專家、暢銷書《找對你人生中最重要的7個人》作者)
高原
美國培訓機構ONG公司聯合創始人、知名培訓師、潛能開發專家、作家。
承繼了全球知名勵志大師、潛意識專家如詹姆士．艾倫（James Allen）、戴爾．卡耐基（Dale Carnegie）、拿破崙．希爾（Napoleon Hill）、托尼．羅賓斯（Tony Robbins）、齊格．齊格勒（Zig Ziglar）和厄爾．南丁格爾（Earl Nightingale）等人的思想理論與實際經驗，在潛能引導、自我認識、自我提升、自我改變方面，受到百萬讀者認可。
著有暢銷書《不必把太多人請進生命裡》、《大腦喜歡這樣理清單》、《大腦習慣正能量思考》等。
