作者简介

晓雅,旅澳心灵作家,澳大利亚中文周刊第一品牌《BQ澳洲》专栏作家,美国NLP协会认证培训师,国际顶级智商俱乐部门萨(MENSA)会员。
她是潜意识疗愈师,亲密关系导师,非暴力沟通的践行者,相信每个人都可以成为自己的疗愈师。她的疗愈课程,既有东方的古老智慧,也有西方的现代疗法。
她被誉为“温暖人心的疗愈者”。

内容简介

网络点击过亿,令三千万读者感动受益的心灵疗愈纪实集!


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如何面对生命中的挫折和苦难,是我们每个人的功课!


这《愿你对自己不离不弃》讲述的是五个身在人生低谷的女性,通过直面内心的力量自我疗愈、实现人生蜕变的疗愈故事。书中的五个故事,是由真实个案故事改编而成。故事由一封封直击内心的信件推进,情节层层递进。


这是一本暖心疗愈之作,阅读本身,就是自我疗愈的过程,而一切疗愈,都从“看见”开始。五个疗愈故事的简单梗概:


(1)方娅楠,30岁,断绝婚外情,化解和妈妈的矛盾,疗愈过世父亲的痛的故事;


(2)何文佳,30岁,全职妈妈,内心迷茫,与妈妈化解因父亲出轨引发的母女恩怨的故事;


(3)丁美琪,27岁,职业女强人,疗愈小时候父亲家暴、母亲出轨、自己早熟一夜情的故事;


(4)苏子妍,29岁,二次婚姻,疗愈*次婚姻丈夫反复出轨心理阴影的故事;


(5)叶可馨,33岁,恐惧婚姻,在爱情和梦想之间纠结摇摆,*终与自己和解活出生活精彩的故事。

晓雅,旅澳心灵作家,澳大利亚中文周刊第一品牌《BQ澳洲》专栏作家,美国NLP协会认证培训师,国际顶级智商俱乐部门萨(MENSA)会员。她是潜意识疗愈师,亲密关系导师,非暴力沟通的践行者,相信每个人都可以成为自己的疗愈师。她的疗愈课程,既有东方的古老智慧,也有西方的现代疗法。她被誉为“温暖人心的疗愈者”。

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豆瓣评论

  • M大小姐
    很好看。现实比小说精彩。晓雅是很好的老师。11-13
  • 张沸沸
    很棒,也看清了很多可能现在的我有现在的感受,几年后的我又有几年后的感受每个故事都很鲜活,只是想告诉你一定不要失去自己01-02
  • 大理卖鱼婆
    是的,怎样都要不离不弃07-18
  • 孙晨译
    人生难免经历苦难,而每个人的苦难里都蕴藏着答案。在不可预知的人生里,永远对自己不离不弃,就一定会找到属于自己的答案12-25

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